不眠之夜什么意思

不眠之夜是指整晚无法入睡或者睡眠质量很差的夜晚。这种状态可能由多种原因引起，如焦虑、压力、生理不适或心理问题等。不眠之夜可能会导致身体和心理的不适，影响日常生活和工作。