餐后血糖13严重吗 从五个方面了解血糖升高的原因
1、空腹血糖偏高。空腹血糖和餐后血糖相互影响。空腹血糖反映的是基础血糖水平,餐后血糖是在基础水平之上的进一步升高;反过来,如果餐后血糖控制不好,也会顺延影响到下一餐的空腹血糖。
2、胰岛素抵抗或分泌障碍。 2型糖尿病友往往胰岛素分泌的快速反应消失,或分泌高峰延迟到餐后3小时,与食物来源的糖吸收不一致,不能及时把吸收的糖处理掉。 外周组织对胰岛素产生抵抗,胰岛素不能产生效果;胰岛细胞对葡萄糖不敏感,不能及时释放胰岛素。
3、餐后缺乏适当运动。 饭后适当运动,可以消耗能量,辅助降低餐后血糖。因此,饭后静坐不运动,也是导致餐后血糖升高的原因之一。
4、饮食结构不合理。有不少糖友喜欢吃泡饭、烂糊面等食物,这些食物吸收快,更易引起餐后血糖迅速升高。进食过多,超过每天需要的热量,食物中的糖分大量吸收;或副食中淀粉含量太高,如以土豆、芋头、等淀粉含量高的食物为菜,势必造成每餐的热量超标,导致餐后血糖升高。
5、药物对血糖的影响。胰岛素注射剂量不当:胰岛素的剂型、剂量选择不正确,可直接影响餐后血糖;或胰岛素剂量过多,导致低血糖发生,引发反跳性高血糖。口服药物失效:口服降血糖药物中,磺脲类药物可以有原发性或继发性失效。给药时间不对:口服药物的给药方式或时间不正确,胰岛素的注射方法和注射时间不正确,都是影响餐后血糖的原因。
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