杏子可以多吃吗 食用杏子的注意事项
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1、杏子不能多吃。
2、这是因为,在中医里认为,杏属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引起老病复发;现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性物质,会使胃液激增,引起胃病。所以,杏子不能多吃。
3、杏子一定不能空腹吃,因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害。杏子一天吃4-5个不能过多食用。俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”。杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃。杏子具有很好的热性和滑胎性,因此孕妇不宜食用。
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