晚上咳嗽厉害怎么办
引起咳嗽有很多种原因,不同病因采取不同的方法。
方法/步骤
1感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厉害并伴随喉咙痛的,可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨,连梨一起吃完,再准备几个新鲜的梨晚上一咳就咬几口,能很好的缓解喉咙痛,喝水只会更痛。
2支气管炎或者哮喘的咳嗽,应及时用药,饮食清淡,戒烟酒晚上可以多喝茶水缓解。
3过敏性鼻炎引起的喉咙有痰咳嗽,那要针对鼻炎有效的治疗,晚上可以用无碘盐水洗鼻子,缓解喉咙的不适。
4咳嗽厉害时,可以适当在家里走动一下,喝水,躺着咳嗽会更厉害。或者可以将枕头垫高并侧躺。
5睡前床前可以放一盆水,或者房间放个空气加湿器。
6晚上咳嗽厉害,影响到睡眠,可以含服一些止咳润喉片。
注意事项
咳嗽要慢慢养,不要依赖药物,可以从饮食,平时注意。
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