灵秀女性网1分钟立马睡着的方法 你知道吗
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利用鼻子吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒循环3次，安静下来，慢慢入睡。小技巧：睡觉的环境很重要，安静舒适的床铺，没有灯光的干扰，会让人更容易进入睡眠。
利用鼻子吸气4秒。
憋气7秒，呼气8秒。
循环3次，安静下来，慢慢入睡。
小技巧：睡觉的环境很重要，安静舒适的床铺，没有灯光的干扰，会让人更容易进入睡眠。
标签：睡着
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1、配黑色的风衣会显得比较典雅，女神范。2、也可以配米色的风衣，既有小女人的优雅又显得年轻可爱，记得搭配好袜子和鞋的颜色哦。3、因为红色很跳，穿衣服身上有1个重点就可以的，外套简单大方款最好。不要选长外套和长风衣。...
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1、双衬衫搭法的另一个重点就在于领口，要如何将两件衬衫的领子合谐地搭在一起而不显得杂乱，可以从扣子的开合，以及衬衫的领型去做调整。2、将做为基底的衬衫扣子全部扣上，外罩衬衫以全开或开1～2颗扣子的造型迭于上层，较容易展现休闲、斯文的气息。...
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大脸女生适合的短发发型如下。1、齐刘海短发这款是适合比较成熟一些的女生的，特别是年龄超过30岁以上的女生，换上这款超短的短发发型，瞬间就变得减龄好多了，并且刘海刚刚好遮住了你的额头，发型是刚好在耳朵的位置，让你的五官看起来更精致，一些脸大的女生，换上不仅减龄...
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如何做布娃娃 做布娃娃方法简述
做布娃娃方法简述如下:1、把一块粉色的布对折画一个圆形，这个圆形就是娃娃的脑袋，大小根据你自己的喜欢而定。2、用小别针固定四周，就可以把圆形四周缝合起来，当然要留一个小口，然后把它翻过来，里面塞些棉花，胖胖的圆脑袋就做出来了3、按照喜欢的比例裁剪出娃娃的身子...
