脚内侧踢球的助跑方式是 脚如何用力
体育明星1.19W
1、要直线助跑。
2、支撑脚踏在球侧,大约15cm的距离,膝关节微屈,重心下降,脚趾指向岀球方向。踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍向上翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部,同时整个身体略微直立,不要左倾右斜。
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2008年奥运会的会徽叫什么? 它的设计者是谁
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碰鼻子是哪个国家的礼仪 碰鼻礼是怎么做的
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牧场之国是哪里? 牧场之国写了什么内容
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