田径跳跃运动的基本形式有哪些 运动特征是什么
1、基本形式:跳远 三级跳 跳高 撑杆跳
2、(一)与生活密切相关
走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能,是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系,这些自然动作规范,有助于正确地、较快地掌握田径运动技术。
(二)具有广泛性
田径运动具有个体性,又具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外,都是以个人为单位参加比赛的运动项目,团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中最大的一个项目,它包括五大类的很多单项,是任何大型运动会中比赛项目最多,参赛运动员最多的项目,经常参加田径运动的人也最多。
(三)简易可行
参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发,因地制宜,“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。
(四)促进身心健康
田径运动中各单项和全能项目,对人体形态,主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求,运动员要从个人实际和特点出发,选择运动项目,掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。
-
创造与魔法面包岛有优质肉吗? 面包岛有优质肉
1、创造与魔法面包岛有优质肉。获得方法:打开进入游戏,第9群岛七里香平原,接下来就是前往获取优质肉块的区域,点上坐骑,跑的快。2、接下来就是奔跑的过程,然后在地图中会显示位置,大家可以看下图中标识的位置,最终跑到这个位置就可以了。到达指定位置区域就可以看到对...
-
中国游泳史上第一个世界冠军是谁 中国游泳史上第一个世界冠军简述
1、中国游泳历史上第一个世锦赛世界冠军是,林莉;奥运会世界冠军是庄泳。2、林莉,1970年生,江苏南通人。中国女子游泳运动员。1991年1月7日在澳大利亚佩斯举行的第四届世界游泳锦标赛上夺得女子400米混合泳金牌,是我国在游泳项目上获得的第1个世界冠军。在这次比赛中...
-
哪种传球方式是相对力量最大的 这几种方式都可选择
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。2、(双手)击地传球:击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出...
-
卡卡西和凯扭屁股是哪一集? 你看过卡卡西和凯扭屁股这个片段吗
1、卡卡西和凯扭屁股是461集。2、别看外表冷库的卡卡西,那都是在没遇见自己的好基友凯的时候而已。卡卡西和凯比赛的时候真是一改自己的形象,两人比赛扭屁股的样子真是又贱又可爱。3、卡卡西的必杀技“千年杀”鸣人是第一个被捅飞天的人,你看鸣人吐出那大舌头的表...