紫霞仙子朱茵不老传说 极简保养秘籍大公开
一部大话西游让我们认识了那个为爱勇敢的紫霞仙子,而紫霞仙子的扮演者朱茵也是凭借着盛世美颜给我们留下了深刻印象。十几年过去了,岁月似乎没有在朱茵脸上留下痕迹。
在拍摄大话西游之时,朱茵年纪尚轻,满脸的胶原蛋白,将紫霞仙子这个角色演得惟妙惟肖。我们也因此记住了这个女孩。然而十几年过去了,再遇朱茵,她仍然是当初那个美丽善良的紫霞仙子。岁月这把杀猪刀根本就没光顾过朱茵吗?其实并不是这样的,现在朱茵的美是从心而发的,是经过岁月的沉淀的。相比十几年前,多得是成熟的韵味,女性的妩媚。
随着年龄的增长,我们应该更加注重的是饮食和睡眠,毕竟身体健康气色才会好的。而且在选择一些护肤产品的时候也会更加注重质量,努力做到让肌肤保持一个健康,有光泽的状态已经很好了。对于保养外表还不如保养精神面貌,让自己始终充满着生命力。而且不能太过于急于求成,要有良好的作息时间,运动习惯和保持一个良好的心态。
不管是哪个年龄阶段的女人,她们对追求永恒的美丽,健康的身体和快乐的生活的心情是一样的。朱茵能够永葆青春其实也是有秘诀的。首先是多练平衡和柔韧性,这样可以缓解肌肉和关节出现僵硬和疼痛的现象。瑜伽就是一个很好的选择。
还有就是做一些有氧运动锻炼保肌减脂,即使体重没有过多的增加,但是脂肪储存的更多了,必须经过锻炼除掉。
在女性保养的时候,需要注意几点:不要一直处于工作的状态,劳逸结合;不要学习“林妹妹”多愁善感;减肥要有方法,不要什么都去尝试;不要喝过浓的茶水,对身体不好。
美,是女人的终身事业。拥有着一个人的爱和爱一个人的能力都能让人容光焕发,再贵的化妆品也做不到这样子。【本站原创未经允许,谢绝转载!】
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