怎样用简单的方法使晒黑变白 这里有过来人的经验
现在外面的紫外线强烈,很多人在外边呆了一天就晒黑了,那么晒黑了怎么快速变白呢?俗话说一白遮三丑,所以美白是很重要,所以夏天晒黑了不妨试试这些小妙招。
经过了一个夏天,相信许多人都会选择在暑假的时候出去跟朋友家人一起去游玩。通常都会选择去海滩或者是游乐园。这一些户外的活动不得不晒太阳,就会让自己的皮肤晒黑。那么有哪些简单的方法可以帮助在晒黑之后让皮肤变白呢?接下来,就让小编给大家总结一下吧。
第一,多喝水。
在外面晒了一天之后,皮肤表面上的水分就会迅速的被蒸发掉。这个时候,体内是处于一种比较缺水的状态,就需要多喝一些水来补充水分。再加上多喝水的话,能够促进皮肤的新陈代谢,有利于加速皮肤变白。所以每天都需要提醒自己记得喝水。
第二,使用美白精华。
当发现自己的皮肤已经变黑了之后,就是黑色素已经上升到了皮肤的表面。这个时候就需要使用美白精华来帮助肌肤加快对黑色素的消除。平时就可以根据自己的实际情况去购买美白精华,坚持在晚上睡觉之前使用。不过需要注意的是,有一些美白精华是有避光性的,不推荐在白天使用,而且在晚上使用之后也要尽量的少用手机。
第三,多吃含有维生素c的食物。
这是一种非常有利于皮肤美白的物质,在市面上有许多护肤产品都打着这个旗号来宣传他们的产品。想要从根本上解决问题,就要在饮食方面来改善,要多吃一些橙子柠檬食物,含有大量的维生素c。有一些人就觉得经常吃这些食物会觉得很腻,就可以换一些花样来吃,例如可以榨水果汁,或者是做成水果沙拉。因此就可以帮助消除脸部的黑色素。
第四,自制美白面膜。
目前市面上有许多美白面膜,但是有一些人觉得价格比较昂贵,而且里面所添加的东西太多,反而会对肌肤造成负担。这就可以尝试一下自己在家做美白面膜,既能够节省成本,使用的材料更加自然,能够拥有更加好的美白效果。
在网络上比较流行的一个美白面膜方法就是将草莓榨成汁之后,再放一些蛋清进去。均匀的涂抹在脸上,等到十分钟之后,再将脸部的肌肤清洗干净就可以了。长期使用就会发现自己脸上的肌肤会慢慢恢复过来,而且也变得更加水润。
第五,禁止使用热水洗脸。
在晒后的肌肤是比较娇弱,在使用热水洗脸会让毛细血管扩张充血,容易出现晒斑,加速黑色素的沉淀。建议使用常温水或者是凉水洗脸比较适合,既能够镇静肌肤,达到一个消红的效果,而且还可以有效的避免黑色素的沉淀。
第六,做好预防措施。
其实肌肤晒黑是一件非常容易的事情,只需要一天的时间就能够让肌肤变黑,但是想要让肌肤变白,需要很长的一段时间才能够让自己重新恢复白皙的肌肤,因此为了避免这种情况出现,就是要提前做好预防措施,在出门的时候要涂抹防晒霜。同时也需要做好物理防晒,尽量待在阴凉的地方,要打伞或者是戴帽子。
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