快速消除痘印的窍门 护理皮肤知多少

相信在这场生活当中，有很多的人都会长痘，而长痘之后就会留下难看的痘印。这些都应会严重影响我们的个人形象，因此我们需要采取措施消除痘印，让肌肤更加的健康。

相信有很大部分的人都出现过长痘的情况，而痘印则是长痘之后留下的难看的印记。其实在生活当中，有很多的方法都可以帮助我们修复肌肤，减少痘印的出现。

1、生姜敷脸

生姜是非常常见的食材，我们可以直接将生姜切片敷在有痘印的地方。但是对于部分的女生来说，生姜敷脸会有一定的刺激感，所以我们在敷脸的时候尽可能不要保持太长的时间。如果是敏感肌就尽可能的不要使用生姜敷脸，避免生姜给肌肤带来较大的刺激，引起不适感。生姜当中的特殊营养可以帮助我们修复痘印，并且效果也十分的显著。

2、维生素e

很多女生都有吃维生素e的习惯，因为维生素e可以起到很好的抗衰老效果。而我们在日常生活当中，也可以直接加维生素e软胶囊戳破，将里面的油涂抹在有痘印的地方，可以起到很好的修复肌肤的效果。维生素e的修复功能非常的显著，所以使用维生素e来修复痘印是非常快速的方法。

3、面膜

市场上的面膜有很多的功能，部分的面膜已经有修复肌肤的功效。所以我们在购买面膜的时候 可以选择具有修复肌肤功能的面膜。这种面膜能够帮助我们更加直接的补充肌肤当中的营养，它可以帮助我们更好的更快的解决痘印问题，让肌肤恢复往日的光彩。

4、补充营养

想要让痘印更快的消失，我们还需要给自己的肌肤补充大量的营养，营养的摄取方法非常的简单，可以通过饮食来解决。我们在日常生活当中可以多吃一些蛋白质丰富的食品，例如虾肉或者是鱼肉，这些时候，能够帮助我们补充肌肤当中所缺乏的营养，让肌肤的自我修复功能得到提升。

当然我们还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果当中有着非常丰富的维生素，这些维生素也是肌肤当中所需要的营养成分。多吃蔬菜和水果，也能够帮助我们更快的修复痘印，让肌肤更加的健康。

5、珍珠粉蛋清面膜

很多女生都会使用珍珠粉来制作面膜，因为珍珠粉当中有着非常丰富的营养价值，它可以帮助我们美白肌肤，同时也能够帮助我们更好地缓解肌肤问题。 但是对于脸上有痘印的女生来说，也可以用珍珠粉和蛋清来自制面膜，这种面膜能够帮助我们快速的修复肌肤，让肌肤恢复以往的洁白无瑕。

珍珠粉蛋清面膜的制作方法非常的简单，首先我们需要准备好珍珠粉和两个鸡蛋，将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离开来，然后将珍珠粉倒入蛋清当中搅拌均匀。 由于蛋清比较粘稠，在使用的过程当中，也许会感觉十分的干，所以我们在搅拌当中可以加入适量的爽肤水。当我们感觉面膜的粘稠度已经达到适合自己的肌肤时，就可以直接将自制的面膜敷在脸上。

敷面膜的时间控制在20分钟以内，这样才可以让面膜的效果发挥的更好。这样的这次的面膜一周当中尽可能只使用一次，这样才可以减少对肌肤的负担，同时也可以起到很好的修复效果，让痘印更快的消失。