脸颊痘痘怎么快速消除 祛痘的方法是什么
现代生活节奏快压力大,再加上环境因素等各种因素,很多人都会长痘痘。这些痘痘不仅影响美观,还会影响自信,因此,预防长痘痘以及知道祛痘的方法非常有必要。
一、痘痘长出来的原因。
简单来说可以分为内在和外在。内在的原因基本上就是由于自身的生活作息不规律,重口味的饮食以及各种各样的压力而导致的内分泌或者荷尔蒙失调,然后从脸上表现出来,从而让痘痘长出来,甚至还有一系列的皮肤问题。还有一个就是化妆后没有及时卸妆或者是卸妆不彻底,长期以往,也会导致皮肤不胜负荷,痘痘不断。
至于外在的原因,就是日益严重的环境问题以及空气问题。当然,长痘痘也有可能是遗传的因素。这些都要具体来看。
二、祛痘的方法。
其实想要祛痘,比较好的方法就是不要让它长出来,简单来说就是预防。如前文所说,长痘的内在因素基本都是主观的,只要自身自律一些,就可以减少痘痘的长出。
比如说,在生活作息方面,做到早睡早起,不熬夜不通宵;饮食方面多喝水,吃的话尽量清淡为主,辛辣刺激的东西偶尔吃一下就好了。管住嘴,不管是对皮肤还是身体都是有好处的。另外一个就是不要懒惰,卸妆要及时,要干净。对于外在的原因,能做的就是做好皮肤的隔离和保护。
三、对于已经长出来的痘痘的去除方法。
如果已经长出痘痘,首先要注意的就是千万千万不要用手去碰它,更不要去抠。因为手和指甲都有很多细菌,而这些细菌并不是用水冲洗就可以解决的,所以要是用手去抠,这样并不会让痘痘去掉,反而会留下更深的痘印,严重的话还会感染上细菌,继而发炎。所以,刚长了痘痘的时候一定要管住手。
其次,利用一些蔬果去做面膜,或者是直接敷在痘痘的位置,对于刚长出来的痘痘也会有一定的清除作用。
第一个是马铃薯,当然,这个对于初期的痘痘比较有效果。值得注意的是,一定要把马铃薯切得薄薄的,这样才会比较容易贴合皮肤,增强祛痘的效果。时间一般以十五分钟为宜,敷完后用水把脸洗干净即可。这个方法同样适用于清除较浅的痘印。
第二个是苹果,使用方法和马铃薯的差不多,主要的区别是苹果切片后要用沸水泡上几分钟,让苹果片得到软化。然后取出苹果片,让它冷却,当感觉到苹果片是暖暖的时候就可以把它敷在痘痘的位置了,时间约为二十分钟。最后也是清水冲洗就可以了,一个星期两次。
第三个是胡萝卜,把胡萝卜洗干净,打碎,然后加上面粉搅和,当作是面膜来敷约十分钟。
现在很多的朋友都有化妆的习惯,因为化妆能让皮肤看上去更好,气色也更好。但是,要是长了痘痘,即使有很好的化妆品,也只能遮住,而不是消除。而且,长了痘痘化妆,不仅会影响妆容,还会让消除痘痘时间变长。所以,要想有好的皮肤,要有好的心情,还要注重个人作息饮食规律,注重个人卫生。当然,别忘了上面的祛痘方法。
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