腮帮子长痘是什么原因 五个方面深入了解

腮帮子经常会出现长痘痘的情况，尤其是年轻人，因为油脂的分泌非常旺盛，如果平时不注重皮肤的保养，毛孔就会出现堵塞，从而导致很多痘痘出现，这是很正常的生理现象。

很多人的脸上都会想长痘痘，尤其是在青春期的时候。但是除了脸颊两侧之外，其实腮帮子以及额头周围也是痘痘出现的高峰区域，所以不少人的脸上其实全是痘痘的影子，这是一个很恐怖的情况。不仅是长的人觉得很不好，就连看到的人也会觉得很不舒服。虽然谁都不希望自己脸上有这样的情况，但有时候还是避免不了的。

脸上长痘痘的情况其实还好，但如果是腮帮子长了痘痘的话，很有可能会蔓延到脖子，所以更多人都觉得腮帮子长痘更严重，更难处理。所以在日常生活的是时候，就需要更加注意自己的生活习惯了。为了避免腮帮子长痘痘，首先就要了解一下这个部位长痘痘的原因，这样才能更好地预防。

因此小编今天就想和你们分享一下导致腮帮子长痘痘的原因，一起来看一看吧！

一、胃火旺盛。

别看这个原因好像很严重的样子，实际上就是普通的上火而已。可就算是上火也是需要注意的，因为一个不小心可能就会导致更严重的情况，就比如流鼻血之类的。所以在日常生活的时候，需要格外注意自己的饮食习惯，特别是一些已经出现了长痘痘的趋势的人，要避免进食辛辣的、油炸的，以及一些甜腻的食物。

二、油脂太多。

除了上火之外，肌肤油脂分泌过于旺盛也会导致出现痘痘。其实这个情况通常都会发生在油性肌肤的人的身上，但有时候也会有一些特殊情况。就比如熬夜会导致内分泌混乱，这时候就可能造成排油不畅，从而导致油脂一直在毛孔里累积，慢慢地就形成了痘痘。

三、内分泌失调。

除了熬夜会导致内分泌出现问题外，还有很多原因会造成这个结果，就比如换了新的生活环境的时候，就很有可能会出现水土不服的情况，所以就会影响到内分泌。很有可能就是造成内分泌失调，从而导致体内激素分泌不正常，所以导致肌肤出现痘痘。

四、脸部清洁不够。

很多时候，虽然你们觉得自己的脸已经洗干净了，可实际上可能还有一些物质被残留了下来，慢慢的就累积下来，造成毛孔堵塞。所以在洗脸的时候，一定要注意清洗彻底，不然洗了也是没有多大的效果的，反而会让一些物质留在脸上。

五、过度清洁。

没有洗干净脸会导致出现痘痘，但是过度清洁脸部也是会导致出现痘痘的。因为过度清洁肌肤的话，就会刺激到细胞分泌更多的油脂，从而导致出现一种循环的情况。所以在洗脸的时候既要将脸洗干净，又不能过度清洁。

以上这五点就是导致腮帮子长痘的原因，结合这些原因，长痘痘的人就需要对自己的生活习惯做一些调整了，尽量不要熬夜以及吃一些重口的食物，不然的话，脸上以及腮帮子的痘痘可能会变得更加严重。