陈皮功效有哪些 日常生活中这三种必须得知道
陈皮也就是我们生活中常说的橘子皮,很多人将其当为废物处理掉,其实这并不是毫无作用的废弃物,而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处是非常多的。
相信每个人在日常生活中都应该吃过陈皮,味道酸酸甜甜的很受男女老少们的欢迎,但除了好吃以外,人们对它似乎也没有多大的了解,甚至连陈皮的功效都不能列举一二。那么接下来,小编就跟大家普及一下陈皮的功效,让大家知道陈皮除了可以泡水喝以外,它还有很多对人体有益的功效。
1.促进消化。陈皮含有很多挥发性香油,这些香油可以刺激肠胃,增加消化液的分泌量,将肠胃内累积已久的积气排出体外,发挥了陈皮健胃消食,促进消化的作用。值得一提的是,虽然陈皮内所含有的香油对肠胃具有刺激作用,但它又不会伤害到肠胃,是属于比较温和的刺激作用。
2.治疗胃痛。现代人的生活节奏非常快,很多上班族经常为了赶工作而导致生活作息紊乱,继而出现胃痛的情况。这时陈皮就可以发挥它治疗胃痛的作用了。一般先将陈皮浸泡在温水里,几分钟后就可以饮用,饮用之后就可以缓解因胃痛而带来的不适感。
3.美容养颜。陈皮内除了含有大量挥发性香油之外,还含有很多维生素,一般将陈皮和茶叶一起浸泡后饮用,不仅可以达到提神醒脑的作用,还可以将体内集聚已久的毒素排出体外,更好地促进体内血液循环和新陈代谢,皮肤也会因此越来越光滑。
陈皮在我们的日常生活中随处可见,只要你吃了橘子之后将橘子皮收集起来,然后晒干后食用,它就是一味对人体大有益处的中药了。
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