面膜白天敷好还是晚上敷好 这么做就对了

敷面膜对于每一个女生来说，应该都是头等大事。敷面膜有哪些好处大家都了解吗？到底应该晚上敷面膜还是早上敷面膜呢？哪个时间段敷面膜效果好？小编为大家一一道来。

一、敷面膜：女生必做的功课。

也许你可以一周不化妆，但是作为爱美达人，你不可能一周不敷面膜吧？相信每一个女生的梳妆台上都会有一沓面膜的存货。为什么大家都热衷于敷面膜呢？

因为面膜的功效非常强大，针对大家的不同肌肤问题，有的面膜具有美白保湿的作用，有的面膜可以抗皱抗衰老，还有的面膜能帮助我们祛痘去痘印，针对自己的问题，选择相应功效的面膜，就会起到一定的缓解作用。

不仅我们普通人喜欢敷面膜，娱乐圈中的不少女明星也是面膜的疯狂爱好者，她们一年敷的面膜的量甚至高达好几百张，十分夸张但却是事实，看来女明星顺滑白皙的肌肤不是那么容易得来的。

夏天来了，太阳公公开始发威了，光照强度越来越大，照射的时长也越来越久，我们每天奔波于家和公司、教室与宿舍，也许路程较短，如果没有及时防晒，可能就会给我们肌肤造成一定的损伤，这个时候就需要神通广大的面膜出来拯救问题肌肤了。

有的护肤小白只知道敷面膜，但是却不知道我们为什么要花费时间和进去投资于面膜呢？那么就让小编来为你讲解一下吧！

二、为什么要敷面膜？

（1）补充营养

面膜里的精华具有极高的营养成分，当我们敷上面膜的时候，面膜中的营养成分会慢慢被吸收，相当于给皮肤深层的细胞打了一剂“营养针”，这样肌肤抵抗外界污垢的能力就会加强，肌肤本身也会变得顺滑柔软，弹力十足。

（2）净化毛孔

敷面膜的时候，因为皮肤被面膜覆盖，整体的肌肤状态处于一个封闭的状态，这样导致毛孔比较容易张开，有利于清洁毛孔内的“垃圾”，保证皮肤的干净，避免出现长痘痘、粉刺、黑头等现象。

（3）补充水分

有的化妆师会要求新娘子在化妆前几天连续使用面膜，是因为面膜具有补充水分、保持肌肤湿润的作用。面膜的精华液本身具有保湿作用，敷在脸上可以向肌肤深层补充水分，防止我们皮肤干燥红肿，避免在化妆时出现卡粉的情况。

三、护肤小白的疑惑：什么时候敷面膜呢？

其实早上敷面膜和晚上敷面膜都是很好的选择。但是两者具有很大的差别。早上敷面膜，我们可以选择快速补水的面膜，只需要敷3-10分钟即可，早上的时间比较宝贵，我们还要着急出门上班或者上学。

为了保证能够有一个精致的妆容，敷一个快速保湿的面膜能够唤醒沉睡的肌肤，保证肌肤湿润，这样化妆的时候就不会起皮、卡粉。但是早上不要敷美白面膜，因为有的美白面膜具有感光成分，敷完后被太阳照射后可能会变黑。

晚上的空闲时间比较多，而且晚上敷面膜是肌肤吸收营养成分的最佳时间，我们可以敷15-20分钟左右，晚上的时候，皮肤新陈代谢能力比较强，能更好地修复肌肤损伤，保证皮肤处于一个健康的状态，敷完之后美美地睡一觉，第二天就会看到一个焕然一新的自己。

相比之下，小编更建议大家晚上敷面膜。如果早起之后认为自己的肌肤状态太差或者过于干燥，也可以敷面膜急救一下皮肤的问题。