经常熬夜怎样护肤 熬夜的护肤指南
熬夜对肌肤的伤害还有多大你知道吗?熬夜会让我们的肌肤更显老态,并且变得很脆弱,长期以往皮肤会变得暗黄并且容易长皱纹!收下这份熬夜补救指南,让你不再怕熬夜。
做好眼部保养工作
错过了晚上的美容觉,那么黑眼圈、松弛的眼袋和细纹这时候就会毫不留情爬上眼部周围,所以熬夜后眼部护理是绝对不能忽略的。睡前可以使用眼部精华露或者眼霜,配合着对眼部进行按摩,这样就可以在一定程度上有效地改善,熬夜带来的眼部细纹、黑眼圈、眼袋或眼部浮肿的状况。
做好肌肤保湿工作
晚上是肌肤修复的最佳时间,熬夜会很容易让肌肤干燥缺水,所以熬夜后我们一定要特别注意肌肤的保湿,更要加大力度的保湿,让细胞喝饱水才能保持水油平衡。这个时候就需要用到各种护肤产品让肌肤细胞吸收养分和水分。
不过在进行护肤时我们要注意的是,在用爽肤水完之后也要使用保湿精华液之类滋润型产品,这样才能起到最好的保湿效果,不然水分轻易被蒸发,导致营养成分的流失不能深层润泽肌肤。除此之外,对熬夜肌肤最直接的急救方法,就要属敷面膜了,可以帮助调理熬夜后的肌肤暗黄缺水等问题。
适当的补充维他命
熬夜之前可以额外补充一些维他命C和维他命E,作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果。维他命C能够抑制络氨酸酶的形成,防止熬夜之后的肤色不均,避免色斑产生并加深。而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质,能够减缓衰老、净化血液、帮助提升气色。
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