脸部按摩手法 这些技巧让你终身受益
现在我们大家都越来越爱美,所以一个漂亮的脸蛋就显得尤为重要。那么如何保养我们的脸部呢?你可以经常给你的脸做按摩,许多人可能不知道怎么做,下面就详细的讲一讲。
首先清洁皮肤。在进行按摩之前,先完成洗面工作。用比较温和的洁面乳或洁面油清洁面部,用温水洗净,然后用毛巾擦干面部。涂上一层薄薄的擦面油,你的手指平稳地在你的脸上移动。当你完成这些步骤后,会让你的脸变得嫩滑。你可以使用一种适合你脸部的油,对于非常干燥的皮肤,杏仁油可以作为面部按摩油,它不会堵塞你的毛孔。
开始按摩你的下巴区域。许多人认为毒素会从面部到淋巴结,位于你脖子的两侧。按摩这个部位有助于释放毒素,防止它们堆积在你的脸上。用指尖按摩你的淋巴区域一分钟,从你的耳朵下面按摩到你的喉咙,沿着你的下颌线向上。按摩的时候不要太用力,面部按摩与其它按摩不同,比如背部按摩,因为面部皮肤更敏感。
按摩脸部两侧。用同样的力度,沿着你的下巴,按到你的嘴角,之后按在你的鼻孔,接着在你的颧骨上按摩。把你的脸部皮肤往上推,一直重复这些动作,持续一分钟,这会让你的脸变得更有弹性。
按摩你的额头。用你的手指做一个广泛的圆周运动,通过这种方式来按摩你的额头。接着从你的太阳穴附近开始,慢慢再次靠近你的额头,然后向两边继续按摩,持续一分钟。
按摩你的眼睛区域。把你的手指放在眉毛上,用手按摩到你眼睛的外侧,然后用你的手指在你的眼角周围按摩,继续沿着你的鼻子两侧和眉毛,重复这些动作两分钟。
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