遗传皮肤黑的人能变白吗 教你几招变白的技巧
我们知道,皮肤黑的人大致可以分为两大类,一种是遗传,天生皮肤黑 ,另一种是过多的紫外线照射等原因而导致的皮肤变黑,后天环境的影响我们可以很快恢复皮肤白皙呢。
一、“黑宝宝”要保持清洁
要想宝宝白起来秋冬注意滋润。在营养方面,家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸(人体真皮层的一种成分,能增强皮肤弹性和锁水能力)的食物,比如肉类,蔬菜和水果,这些食物能对宝宝皮肤起到滋润的作用,使皮肤变得有光泽。另外,不要让宝宝过度晒太阳。
虽然晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力,但是如果过度暴露在阳光下,光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多,变得又粗又暗。
妈妈们喜欢用各种各样的护肤品来呵护宝宝的皮肤,但是刘主任提醒家长,盲目地使用增白护肤品可能会适得其反。其实,宝宝护肤遵循十二个字“秘诀”即可:夏天保持清洁,秋冬注意滋润。
二、湿疹可能会让宝宝变黑
皮肤炎症本身就会使患处色素发生一些改变,变白或者变黑。另外,不恰当用药也可能使宝宝皮肤变黑。
我们知道,皮肤黑的人大致可以分为两大类,一种是遗传,天生皮肤黑 ,另一种是过多的紫外线照射等原因而导致的皮肤变黑,后天环境的影响我们可以很快恢复皮肤白皙呢。
很多家长看到孩子得了湿疹就自行去买药为孩子涂抹,很可能涂抹不当,刘主任强调,宝宝如果得了湿疹需要涂药,一定要遵循局部,短期,间断涂抹的原则,最好在医生的指导下使用。
三、“黑”中带“黄”乃营养过度所致
皮肤除了黑还有些黄,可能有两个原因,一个是由疾病引起的黄疸,这时除了皮肤黄以外,宝宝的巩膜(黑眼球周围)也会发黄;另外一个就是营养过度,因为平时过度补充胡萝卜素(比如总吃南瓜,胡萝卜等富含胡萝卜素的食物)而引发的胡萝卜素沉着症,孩子的鼻头,手心也会发黄,但是眼睛并不黄。
我们知道,皮肤黑的人大致可以分为两大类,一种是遗传,天生皮肤黑 ,另一种是过多的紫外线照射等原因而导致的皮肤变黑,后天环境的影响我们可以很快恢复皮肤白皙呢。
出现这种情况,家长应当减少宝宝对于此类食物的摄入,经过一段时间的新陈代谢,宝宝就能恢复健康状态了。
面对自家的“黑”宝宝,一定要做个心明眼亮的家长。不同的“黑”法原因也不同。如果呈现的是局部块状黑,可能与用药不当有关,均匀的黑可能因为晒太阳过多,如果皮肤又黑又粗,家长就要注意宝宝的营养。
告别粗糙的肤质
如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为维生素能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
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