世界模特大赛尹娟夺冠 模特减肥方法值得一试
新丝路世界模特大赛尹娟夺冠,身材高挑在候选佳丽中脱颖而出。在世界模特的舞台上,越来越多的中国面孔,这些姑娘们除了专业的模特技能外,身材方面也是一大亮点。刘雯、奚梦瑶、秦舒培等等的超模,她们的减肥方法究竟是怎样的?
新丝路世界模特大赛尹娟夺冠,身材高挑在候选佳丽中脱颖而出。在世界模特的舞台上,越来越多的中国面孔,这些姑娘们除了专业的模特技能外,身材方面也是一大亮点。刘雯、奚梦瑶、秦舒培等等的超模,她们的减肥方法究竟是怎样的?一起揭秘超模减肥幕后真相,其实不少方法大家还是值得一试!
1、吃大量的水果
水果可以说是减肥的好朋友,几乎是零脂肪,而且都是天然果糖,适合人体的快速消化,不会过多的堆积在体内。将水果加入到餐饮中,也是模特们常用的方法。比如制作水果奶昔或者水果羹,吃法多样而且不易胖。
新丝路世界模特大赛尹娟夺冠,身材高挑在候选佳丽中脱颖而出。在世界模特的舞台上,越来越多的中国面孔,这些姑娘们除了专业的模特技能外,身材方面也是一大亮点。刘雯、奚梦瑶、秦舒培等等的超模,她们的减肥方法究竟是怎样的?
2、配合运动锻炼
除了身材要匀称纤瘦外,模特们还需要肌肉结实,因为太松垮的肉肉反而让你的曲线更难看。配合适当的运动锻炼,练出肌肉线条,可以更好的展示女性魅力。大家可以从手臂、腹部、腿部出发,多练习这方面的肌肉。
新丝路世界模特大赛尹娟夺冠,身材高挑在候选佳丽中脱颖而出。在世界模特的舞台上,越来越多的中国面孔,这些姑娘们除了专业的模特技能外,身材方面也是一大亮点。刘雯、奚梦瑶、秦舒培等等的超模,她们的减肥方法究竟是怎样的?
3、保健品
模特压力大,尤其是大秀前夕,需要准备不同的彩排和试衣。而且模特也是“吃青春饭”,女人在减肥的同时还要注重肌肤的年轻。服用保健品也是很多女性正在做的事情,比如蔓越莓素或者大豆异黄酮,都是适合成年女性服用。
-
周杰伦3年胖26斤幸福肥 男人减肥三大点
周杰伦3年胖26斤现幸福肥,还开玩笑没人看出。婚后的周杰伦更加圆润,还被粉丝叫做“小公举”。不要总是只会要求女生保持苗条的身材,男人也要开始肌肉锻炼计划!支招男人减肥三要点,做不到这个还算是男人?周杰伦3年胖26斤现幸福肥,还开玩笑没人看出。婚后的周杰伦更加圆...
-
明星产后怎么减肥爆瘦的 几个要点助你轻松瘦身
明星产后如何减肥?看着荧幕前明星们凹凸有致的身材让人羡慕不已。不是每个人都是天生的好身材,明星减肥也是常事,尤其是生完小孩的明星妈妈。明星产后瘦身方式有哪些?在我们的眼里,女明星似乎是一种神奇的生物,出现在公众视野里的她们,永远都纤细如初。尤其是那些产后...
-
AOA雪炫承认恋情 裤子失踪翘臀美腿减肥方法
AOA雪炫承认恋情,与ZICO私下约会见面被拍,网友开玩笑称“雪炫裤子失踪”!以好身材出名的雪炫,在劲歌热舞的时候,总是大秀长腿翘臀,让宅男狂流鼻血!韩国女团成员是怎样保持身材的,看看这些女团成员的减肥方法。AOA雪炫承认恋情,与ZICO私下约会见面被拍,网友开玩笑称“雪炫...
-
张子萱产后首露面 四个月快速减肥不伤身
张子萱产后首露面,粉嫩如产前,完全看不出仅仅是产后四个月的样子。看来当年的模特瘦身材功底还在!从怀孕到产后,张子萱虽然露脸的时间不多,但对比照一看确实吓人!张子萱产后首露面,粉嫩如产前,完全看不出仅仅是产后四个月的样子。看来当年的模特瘦身材功底还在!从怀孕到...