眼皮肌肉跳动是怎么回事 解决方法教给你
很多小伙伴应该都有这样的经历吧,眼睑会不自主的跳动。有这样一个说法“左眼跳喜,右眼跳哀”。这样的说法有科学依据么?长时间和短时间的跳动有什么区别?
相信大家都曾经有遇到过眼皮肌肉跳动的时候,眼皮肌肉跳动并不会造成疼痛,它就像是一只小跳蚤一样跳个不停。眼皮肌肉跳动实则是肌肉细胞发生收缩的反应,在医学上把它称为肌束颤动。有些时候肌束颤动的面积和幅度是不同的,你知道吗,颤动是可以看到的,但是只局限于大型的颤动,小颤动只能感觉到,当我们照镜子的时候,明显的颤动能够看到。
眼皮肌肉跳动造成的原因也是不同的,比如当我们达到兴奋状态时,位于眼部的神经肌肉兴奋性增高,使得肌肉产生自主收缩。当我们产生疲劳感,精神紧张或是体内的咖啡因过多时,也会发生眼皮肌肉跳动的现象。有些人是因为体质问题而常常出现眼皮肌肉跳动现象,这是难以避免的。
跳动的时间可能只有几秒或是几分钟,但是也有可能持续几天或是数个月,前者不用治疗自动就会好了,如果是后者的话,你就要到医院检查一下,多服用维生素e和维生素b,钙片等等,也可以进行针灸治疗。眼皮肌肉跳动是一个可大可小的事情,但是也要引起我们的重视。眼皮肌肉经常跳动会使我们的眼睛不舒服,但这时你可以轻轻地揉一揉眼睛,稍微来缓解一下肌肉跳动的问题。平时在生活中,要放轻松自己的心态,不要被外界过于干扰,在工作上也是如此,才不会容易发生眼皮肌肉跳动的情况。
-
冬季养生 壮阳补肾的10种食物
据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。新婚夫妇性生活频繁,体...
-
精神不集中嗜睡怎么办 教你几招缓解方法
生活中我们经常会因为精神不集中而变得很嗜睡,这种情形其实是很普遍的。因为精神不集中的原因有很多,我们可以需要分辨好缘由,然后及时采取治疗措施。一、作息不规律很多人之所以会经常感到精神不集中,就是因为自己的作息习惯不规律导致的。如果我们经常熬夜或是通...
-
背部按摩的好处有哪些 能促进血液循环缓解酸痛
背部按摩在现代社会越来越受到人们的喜爱,它不仅能够使人放松身心,缓解全身的压力,还能促进血液循环,大大有益于人体的健康,因此,喜欢背部按摩的人很多。背部按摩对于背部的很多病痛都能起到缓解的作用,甚至的治愈。背部每天都要支撑着我们的身体,背部肌肉对此起到很大...
-
剧烈运动后恶心想吐 专家告诉你原因
不知道大家有没有运动的习惯呢?小编现在就很喜欢运动,不过一开始还不习惯运动时,常常在运动后就有恶心想吐的感觉,那么这是为什么呢?听我和你们讲一讲吧!我们都知道运动是一种良好的健身方式,通过运动可以让我们的身体变得更加的强壮,也不容易生病,不过有的朋友表示在剧...