灵秀女性网酸奶可以加热吗 这些误区你需要了解一下
美容养颜专题1.34W
酸奶是不可以加热的。因为酸奶里的都是活菌。只有冷藏才能很好的保留下来，我们在吃酸奶时，可以加一些水果、蜂蜜进去，拌着吃，美味又健康，而加热，会是乳酸菌大量死亡，从而影响酸奶的营养价值。
酸奶是不可以加热的。
因为酸奶里的都是活菌，
只有冷藏才能很好的保留下来，
我们在吃酸奶时，
可以加一些水果、蜂蜜进去，
蜂蜜，
拌着吃，
美味又健康，
而加热，会是乳酸菌大量死亡，
从而影响酸奶的营养价值
标签：酸奶
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