牙线的使用方法 你知道多少

平时刷牙难以彻底清除口腔内存在的细菌，通过牙线可以帮助清洁牙齿，是一种健康有效的工具，然而很多人使用不当，不仅达不到清洁牙齿的效果，还对牙龈有不良的后果。

在清洁牙齿的时候，大多数人都选择简单方便的牙刷来清洁牙齿。只有一小部分的人会使用牙线来进一步的清洁牙齿中的食物残渣。因此，很多的人是不知道如何去使用牙线的。即使设计简单方便，那些不知道如何使用的人一开始也会很不舒服，而且在使用牙线的时候有一些的问题。因此，下面就对清洗的方法进行详细的分析介绍。

一、牙线的使用方法。大家在外面买回来牙线的时候，里面是会附带一个小滚轮的半圆手柄。大家可以把细线紧紧的包裹在半圆手柄的末端上，当大家需要的时候就轻轻的把它拉出来。一般就以自已嘴巴的大小和嘴巴的长度为宜。如果你一旦拉得太长的话，不仅是会浪费线，还会轻易的打结。如果大家嫌太麻烦的话，那就可以直接拉动两端进行调节。

二、详细的做法。将绷紧的牙线慢慢地滑进牙齿的内侧，从左向右轻轻的滑动，再从底部向上拉，这样可以有效的挤压剩余在口腔里的污渍。如果牙线是手捧的话，那就直接瞄准你的牙齿，慢慢地四处滑动。一定要抓住手掌的力量，太用力的话，就会很容易伤到你的牙龈，甚至是会流血。

重要的是要注意，为了避免细菌的滋生，大家必须记住在使用清洁工具之前进行换。与此不同的是，使用牙线比使用牙线帮方便，而且韩可以自由的选择合适自已的长度。