怎么让牙齿变白 让牙齿变白的小妙招
牙齿发黄发黑,在社交生活当中就会受到排斥,在朋友面前也会非常的尴尬。想要保护牙齿,首先就要保证口腔的卫生。今天来和大家说说让牙齿变白的小妙招,下面一起来看看吧!
食醋漱口
准备一小杯的食醋,然后用食醋来漱口,当和牙齿完全接触之后,需要停留两分钟之后再将其突出,再拿出牙刷刷牙,这样牙齿就会变得非常洁白。食醋刷牙对牙齿会有一定损伤,也会对牙龈造成刺激,偶尔救急一下可以。
小苏打刷牙
小苏打可以起到美白和洁净的作用。准备适量的小苏打,加上少许的盐和水调匀,尽量不要太稀,也可以直接涂在牙齿上。然后再用干净的布或牙刷蘸取少量的苏打水来轻轻刷牙,这种方法可以使牙齿变得洁白又健康。
多吃奶酪
很多人喜欢吃奶酪,对牙齿的保护也会有一定的好处。经常喝红酒会使牙齿变色,改变这种情况的方法是在餐桌上备着一些奶酪。奶酪中的钙对牙齿能起到保护的作用,能够避免在喝红酒的时候导致牙齿着色。
多吃含高维C的热带水果
缺少维生素C就会使牙龈变得异常脆弱,也会容易罹患相关的口腔疾病,如牙龈肿胀流血,牙齿松动和脱落等等。根据相关报道指出,热带水果含有的维生素C含量较高,能够对牙龈的健康起到维护性的作用。
只要大家都能按照上面的方法去做,牙齿不但不会生病,而且看起来洁白如玉,坚固健康。如果家中有小宝宝,也要及时的教他刷牙和漱口,少给孩子吃零食,这对孩子日后的成长和发育都会有一定的好处,保护好自身的牙齿才能延长自己的生命,牙齿的健康需要得到更多人的关注,每个人都需要注意牙齿的保养。
-
暴牙怎么办 截骨整形可以解决问题吗
有一些优秀的人物也是暴牙的,暴牙可能很影响你的外貌,但是如果你及时的去矫正的话,你的颜值就会提升。所以,只要及时去带牙套纠正,我们也是可以变漂亮的。暴牙从外表上看来,就是颌骨较为突出,在正常的放松状态下不能正常地闭合,生长有些畸形。有暴牙问题的人通常不能放...
-
洗牙后的注意事项 如何保护我们的口腔
随着科学技术的发展,以及人类审美要求的提高,洗牙已经渐渐成为了现代年轻人之间的一种常态了。选择去医院洗牙让自己变美没问题,但洗完牙以后,一定要注意保护牙齿的。洗牙应该有很多的人都做过,洗牙可以去除牙齿里面的一些污垢,可以让牙齿变得更加的干净,洁白。口腔里...
-
牙根尖周炎是怎么回事 为你解析背后的因素
牙根位于我们牙龈的里层,当牙龈出血或者是牙龈肿胀的时候,就很容易引发牙根尖周炎。那么,对于牙根尖周炎,平常我们该如何应对呢?下面看小编的提议。我们的牙齿主要是由牙冠、牙本质、牙根组成的。而牙齿的外表除了包含有牙龈以外,还有一层大约2毫米的牙釉质,起到保护...
-
隐形牙套效果好不好 选择适合自己的方式更重要
人们对于牙齿的矫正有着很漫长的历史,而且随着时代以及科技水平的改变,人们对于牙套的研发技术也在不断的进步,现在进行牙套成为了一种新型的牙套。牙套这个东西,我们是很常见的,因为现在进行牙齿矫正的人越来越多,我们经常会看见牙齿上带着牙套的人。很多人都认为矫...