如何使用小苏打刷牙 你可以试着这样做
如何使用小苏打刷牙?效果会如何?我们可以直接用小苏打来刷牙,但要配合牙膏使用且每周使用次数不能超过三次。如果是小苏打加水可以不用牙膏,使用一段时间后该停用。
我们每天都会用牙膏刷牙,但你试过用小苏打来刷牙吗?很多人即使每天刷牙,牙齿表面依然有牙斑或者牙齿发黄,这是为什么?牙齿发黄的影响因素有很多,如果我们长期抽烟喝酒、喝咖啡和茶等,这些都非常容易产生污垢,如果每天刷牙的时候清洁不够彻底就会逐渐形成牙斑。如果我们饮用的水含有过多的氟,牙齿就会形成氟斑牙。
此外随着年龄的不断加大,我们的牙齿本质会受到不同程度的磨损。牙齿会自动修复而它的颜色会比较暗沉,所以你会发现老年人的牙齿常常是暗黄的。那用小苏打来刷牙的效果会是怎么样的?小苏打刷牙本身不能使牙齿变白,但是它可以帮助清洁口腔。它比一般牙膏清洁得更加彻底,所以从整体效果上来看我们的牙齿会变白。
用小苏打刷牙也是有方法和讲究的,一种是直接用小苏打来刷牙,另一种是用小苏打和水一起刷牙。如果是直接用小苏打来刷每周使用的次数不能超过三次,如果是小苏打加了水则可以每天刷。这是因为小苏打的碱性非常强,使用过多会腐蚀刺激我们的牙齿和口腔。如果加了水,小苏打的碱性会被弱化,牙齿受到损害的程度会减少很多。
如果是直接用小苏打来刷牙,我们可以在挤出的牙膏上再添加大约两克的苏打粉,按照正常刷牙一样用清水漱口即可。如果是小苏打加水则不需要添加牙膏,只需用三比一的比例调制小苏打和水即可,记住小苏打的比例是三。即使是小苏打加水,我们在使用一段时间后应该停用,因为它始终属于碱性会腐蚀牙齿。这些使用方法你掌握了吗?
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