关于干粥的女性知识

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如何做杂粮干粥杂粮干粥的做法

1、杂粮包200g、油、盐、鸡精、青菜、胡萝卜。2、将杂粮洗干净后，浸泡30分钟上锅内加水和杂粮一起煮。3、中间要不时开锅盖翻动，以防粘锅。4、熬制20分钟后即可出锅。一锅美味的杂粮干粥就完成了。...
晒干的红薯片怎么吃红薯干粥的做法步骤

生红薯干可以做生红薯干粥，做法如下：1、材料：生红薯干10克、大米10克、红豆30克、绿豆30克、水适量；2、做法：生红薯干洗净备用，大米淘净备用，绿豆洗净备用，红豆洗净备用。电饭锅里加水，水烧开后把所有材料放到开水锅里，搅拌一下...
干贝粥怎么做好吃干贝粥如何做好吃

1、干贝粥的原料：干贝和大米。2、干贝粥的配料：蒜米、淀粉、瘦肉和香菜。3、干贝粥的调料：花生油、盐和味精。4、适量的干贝洗净，用水浸泡1小时。5、取起撕成丝，浸干贝的水留用。6、猪肉洗净切成薄片，加入蒜米、淀粉、再加...
干贝海鲜粥的做法干贝海鲜粥怎么做

1、主料是大米、干贝、虾干、胡萝卜，辅料是姜丝、盐、胡椒粉。2、砂锅加入8成水，烧开。烧水的时候将干贝虾干洗净，撒点胡椒粉拌一下。米也淘洗干净，姜，胡萝卜切丝。3、炒锅内少许油，将姜丝煸一下然后将干贝，虾米翻炒。此时差...
干贝虾米粥做法窍门干贝虾米粥如何做

1、小米一小把、米适量、虾米粉约米的1/4、干贝两三颗、盐适量、耗油1/4匙、油三五滴。2、做法：提前取虾米洗净晒干磨粉备用。并把米、小米洗净放炖锅好加水。喜欢吃稀一点的就多加水，喜欢吃稠一点的水可以适量少放一点...
干贝粥怎么煮不腥干贝粥如何煮不腥

1、想要干贝粥不腥，可以用黄酒、葱、姜等材料去除干贝的腥味，这样粥就没有腥味了。2、黄酒去腥：把干贝放进盆里，在盆里加入适量的温水，要注意温水要没过干贝，之后倒入适量的黄酒，让干贝浸泡半个小时就好了。黄酒中含有一定度...
干果黄瓜鸡肉粥干果黄瓜鸡肉粥的做法

1、配料：大米适量、高汤1份（猪骨汤）、清水1份（高汤与清水的比例为1:1）、鸡腿1只、黄瓜小半根、花生碎少许、瓜子仁少许（杏仁,核桃都可以）、盐少许、白胡椒粉少许。2、大米洗净，放入小汤锅，加入一份清水浸泡30分钟，然后再加入一...
葡萄干可以煮粥吗葡萄干能不能煮粥

1、葡萄干可以煮粥。2、煮粥的时候放入葡萄干，使粥味道更好，同时也能够促进粥的营养。葡萄干是借助太阳热或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量营养品。葡萄干水含量低，方便运输和贮存。世界各地最...
干贝虾蟹粥的做法怎么做干贝虾粥好喝

1、准备干贝6~8颗、大米250克、色拉油少许、盐、葱花适量、胡椒粉少许。2、把买来的干贝清洗干净，只要清水冲一冲就可以了，因为干贝非常的干净，然后用清水泡上，通常晚上泡。3、把泡好的干贝，用菜刀切碎，这样能够更加的入味...
干贝煲粥有什么作用干贝煲粥作用简述

1、促进大脑发育干贝中含有丰富的牛磺酸，这种化合物是促进大脑发育的重要物质，其能够明显促进神经系统的生长发育和神经细胞的增殖和分化，对于婴幼儿来说具有很高的食用价值。常见的促进大脑发育食物：核桃、葵花籽、鱼类...
皮蛋瘦肉菜干粥皮蛋瘦肉菜干粥怎么做

1、食材：皮蛋2个、瘦肉100克、大米1米杯、糯米1/2杯、白菜干1大把、海盐-腌瘦肉适量。2、置一大碗放一蒸餸架，把瘦肉放在架子上，表面撒面海盐，翻面，再撒一层海盐，放入冰箱，不盖盖；3、隔约几小时把肉肉翻面，大概腌三天，此时肉肉...
干贝粥做法干贝粥的做法步骤

1、食材准备：大米半杯，干贝一小把泡发，胡萝卜半根，生姜两片，木耳八朵。2、胡萝卜去皮洗净切丁。3、木耳泡发洗净切丝。4、紫砂锅里加入洗净的大米，干贝，姜丝，半勺料酒，加适量水，大火煮开。5、大火煮开后，加入切好的胡萝卜丁，木耳...
干果鸡肉粥干果鸡肉粥的烹饪方法

1、主料：大米适量、高汤1份(猪骨汤)、清水1份(高汤与清水的比例为1:1)、鸡腿1只、黄瓜小半根、花生碎少许、瓜子仁少许(杏仁，核桃都可以)。调味料：盐少许、白胡椒粉少许。2、大米洗净，放入小汤锅，加入一份清水浸泡30分钟，然...
蚝干粥蚝干粥的烹饪方法

1、食材：蚝干200公克，白米250公克，香菇50公克，胡萝卜100公克，葱段30公克，姜片3片，水2500㏄，盐2小匙，胡椒粉1小匙，香油1小匙。2、蚝干洗净泡水1小时；白米洗净；香菇洗净泡水至软后切块；胡萝卜切块，备用。取一锅，放入白米水、姜片以大火...
干贝粥的家常做法干贝粥的烹饪方法

1、食材：大米半杯、干贝10粒、白果15粒、油、盐各1小勺。2、米洗净，用油、盐腌30分钟；3、白果去壳，锅里烧水不盖盖子煮5分钟，趁热去掉褐色层衣；4、干贝洗净后用温水泡；5、电饭锅烧开水放米、白果、干贝煮开后转煮粥档煮50分...
干贝粥怎么做干贝粥如何做

1、材料：干贝20克，大米50克，蒜米、淀粉、瘦肉和香菜、花生油、盐和味精适量。2、干贝洗净，用水浸泡1小时。3、取起撕成丝，浸干贝的水留用。4、猪肉洗净切成薄片，加入蒜米、淀粉、再加花生油拌匀，香菜切细。5、大米洗净放进高...
干虾米粥怎么做好吃干虾米粥的做法

1、准备大米150克、干贝30克、干虾米10克、花生油3ml、盐3克、香葱20克、生姜5克。2、将大米和干贝用清水洗净，分别浸泡20分钟。3、大米沥干水分，加入适量的食用油腌制15分钟。把腌制好食材和清水放入电饭锅煮制半个小...
如何做干牡蛎粥干牡蛎粥的做法步骤

1、香米一杯淘洗干净，用清水浸泡30分钟；2、新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净；3、撬开海蛎子，用小刀割下海蛎子肉，待用；4、葱、姜切丝，海米先洗掉浮灰，再用清水浸泡一会；5、砂锅放入足量的清水，水开后放入香米；6、海米、连同泡海米的...
菜干粥做法步骤菜干粥做法

1、准备粳米2、准备红萝卜干。3、准备瑶柱。4、准备菜干。5、将红萝卜干、瑶柱、菜干倒入容器中，浸泡三十分钟，清洗干净。6、粳米也浸泡三十分钟，清洗干净。7、排骨焯水，加入适量清水。8、大火煮开三至五分钟。9、排骨沥...
虾干粥怎么做好吃虾干粥的烹饪方法

1、材料：虾干6只、大米1杯、盐适量、干贝25头、瘦肉适量、芫荽适量、姜适量、生粉适量、生抽适量、食用油适量。2、家里买电饭锅配来的量杯，舀一量杯米，加适量水，熬煮成白米粥。3、分别洗净虾干和干贝，然然后用温水浸泡15...
干扇贝粥做法怎么做干扇贝粥

1、先煮上大米粥。2、新鲜扇贝洗干净后，切成丁，准备少量葱末。3、在平底锅倒点橄榄油或香油，用中火炒扇贝丁及葱末，放少量盐和胡椒。4、大米粥煮熟后，把3放里搅一搅，用大火煮沸，用盐调味，关火。5、撒点香油、葱末、紫菜末完成...
如何做莲子干贝粥莲子干贝粥做法介绍

1、材料：大米一杯、莲子50克、干贝适量、葱一根。2、干贝和莲子用温水泡开，早上开始泡，到晚上已经泡得很开了。3、大米洗净，锅里烧水，水开后放大米熬粥，记得多搅动。4、等粥熬开之后，把材料都放进去，再不停搅动，这样煮的粥才会...
虾干怎么熬粥瑶柱虾干粥做法

1、先大米淘洗干净后，放入锅内，锅内加入足量的水，将洗好的虾干、瑶柱、姜片一起放入锅内。大火烧开，小火熬煮20分钟、加入适量盐调味、撒上芫荽葱花即可熄火。2、熬虾干粥小贴士，盐不可加太多，因为虾干、干贝，本身带有咸味，无...
用干虾和干鲍鱼怎么做粥干鲍鱼虾粥做法

1、用料：鲍鱼4只，虾8只，生姜少许，葱少许，料酒少许，西芹一小段。2、准备食材，米洗净浸泡一个小时；鲍鱼切小块、虾去头剥壳，用蛋清、盐、料酒腌制半个小时；香菜、西芹切小粒，生姜切丝。3、煮粥，待粥粘稠，过程约30分钟，粥粘稠后，放入腌...
干贝粥放多少干贝干贝粥放多少干贝才好呢

1、平时煮制干贝花生粥时，需要准备大米八十克，干贝三十克，另外再准备二十克花生，紫菜和芹菜各准备十克，最后再准备少量的味精和盐以及酱油与胡椒粉。2、把准备好的干贝用温水泡制几个小时，泡好以后把它取出，洗净再把它们撕成...