关于蒜茸西的女性知识

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蒜茸西生菜的家常做法如何做蒜茸西生菜

1、用料：西生菜一颗、蒜3瓣、蚝油2勺、生抽2勺、油适量、盐一勺、水少量。2、西生菜掰开洗净备用锅内烧开水加少量盐和色拉油，这样的菜保持颜色鲜绿，洗净的生菜入锅打个滚即可，不能多煮，菜蔫了失去爽脆的口感。3、大蒜三瓣...
蒜茸地瓜叶怎么做蒜茸地瓜叶做法介绍

1、准备材料：地瓜叶500克、大蒜、油、盐各适量。2、首先把地瓜叶洗净，择掉硬的梗。3、大蒜切碎。4、热锅倒油，蒜末爆锅。5、待大蒜稍微飘出香味，放入地瓜叶翻炒。6、加盐，地瓜叶变熟，即可出锅食用。7、蒜茸地瓜叶是一道由地...
蒜茸猪手怎样做蒜茸猪手

1、食材：2个猪手，适量生抽，适量辣椒酱，适量香菜，适量大蒜。2、猪手洗一下冷水下锅。3、开锅后煮5分钟。捞出倒掉水。4、用猪毛镊子弄干净猪毛。5、再用流动的水洗干净。6、放进锅里放冷水。7、大火烧开，煮20分钟。转小火2小...
蒜茸辣酱海带丝怎样做蒜茸辣酱海带丝

1、海带丝适量，蒜蓉酱适量，生抽适量，米醋适量，盐适量，鸡精适量，糖适量。2、海带丝清洗干净，准备好调料。3、海带放入锅里面煮开至熟。4、将煮熟的海带丝，放入干净的清水中过凉。5、大碗里面放入调味料，生抽、蒜蓉酱、醋、盐、...
蒜茸蒸生蚝的做法蒜茸蒸生蚝怎么做

1、准备生蚝，蒜茸，葱花，粉丝，耗油。2、新鲜生蚝洗净沥干摆盘。3、大蒜剁碎，油锅中小火烧热，将蒜倒入煸炒（小心油爆），炒至金黄色捞出。4、将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上，沿盘边转圈倒少许生抽。5、蒸锅水烧开，将...
蒜茸生蚝的蒜蓉做法窍门蒜茸生蚝的蒜蓉的做法

1、材料：大蒜2个，蚝油适量、糖适量、油适量、生抽适量。2、做法：大蒜剁碎，油锅中小火烧热，将蒜倒入煸炒（小心油爆），炒至金黄色捞出。将炒好的蒜加入适量的蚝油、糖搅匀后铺在生蚝上，沿盘边转圈倒少许生抽即可。...
蒜茸蚝油西兰花的做法的做法蒜茸蚝油西兰花怎么做

1、主料：500g西兰花。配料：适量油，适量盐，适量蚝油，适量大蒜，适量姜片。2、西兰花用淡盐水浸泡片刻洗净捞起。3、大蒜剁碎，姜切片。4、锅里放适量清水，放些姜片，盐，油烧开，放入洗净的西兰花，大火烧烧开了灼到西兰花变色即可捞起，喜...
蒜茸豆豉炒粒粒蒜茸豆豉炒粒粒的做法

1、材料：芋丝12个，去水，蒜茸1汤匙，中洋葱1个，去皮切粒，西芹粒70克，磨菇粒140克，辣椒粒2汤匙，青葱2条，切段，马蹄粒70克，油适量，汁料：份量仅供参考，李x牌蒜茸豆豉酱2汤匙，蚝油2茶匙，糖1茶匙，水60毫升，生粉2茶匙加1汤匙水。2、快火下油(约1...
凉拌金茸蒜苔凉拌金茸蒜苔的做法介绍

1、主料：蒜苔、金茸片。调料：酱油3汤匙、香醋1汤匙半、盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜5粒、麻油1茶匙、姜2片、自制辣椒油适量。2、金茸片提前用清水泡发1小时，洗净拧干水分。3、蒜苔摘去老梗洗净备用。4、指天椒切圈，蒜剁成末（最...
剁椒蒜茸虾怎么做剁椒蒜茸虾做法介绍

1、食材：虾一斤、蒜头一颗、剁椒按个人口味、香菜2根、蒸鱼豉油一汤勺、胡椒粉少许、料酒少量、清水少许、植物油50g。2、准备好白虾，过水洗净。3、将白虾去头，每只去虾线，开边，开口朝上摆盘，料酒、蒸鱼豉油、清水调好，腌制1...
蒜茸油麦菜如何做蒜茸油麦菜的做法

1、原料：油麦菜300克，蒜末20克。2、辅料：盐、味精各适量。3、做法：把准备好的油麦菜择洗干净，切成6_7厘米长的段。锅里的油烧热，放入油麦菜，加入味精和盐，炒到油麦菜碧绿关火，最后放入蒜末即可。...
蒜茸爆香干怎么做怎么做蒜茸爆香干

1、香干一块，香芹，胡萝卜，大蒜四瓣，姜，生抽，白糖，盐，胡椒粉。2、香干一块，香芹，胡萝卜洗净、切段或条，姜、蒜切末。3、净锅入水，加适量油和盐将胡萝卜、香芹炒熟，捞出过凉。4、热锅入油，三成热时下姜、蒜末爆香，下香干炒匀，下香芹、胡...
蒜茸油菜怎么做蒜茸油菜

1、用料：油菜一把，大蒜一个，食用油适量，食盐适量。2、用大蒜爆锅，不用葱。食用油可多放，放少了菜太清淡。3、油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅，翻炒。4、大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放进锅里一起翻炒。放盐，出锅。翻炒时间...
蒜茸墨鱼仔做法蒜茸墨鱼仔简单做法

1、将墨鱼仔的内脏清除干净，头部去除不用，再洗净沥干水分。2、大蒜拍破，剁成蒜茸。老姜削去外皮切碎。香葱洗净切成葱花。红菜椒洗净切碎。3、在墨鱼仔中调入盐、绍酒、生抽、蒜茸、姜碎和白胡椒粉，混合均匀后放入蒸锅中，...
蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝分别怎么做呢

1、完整的鲍鱼；将鲍肉从鲍壳上剥下，鲍鱼去掉肠肚，加盐搓洗一下，冲洗干净，鲍壳用刷子刷洗一下；蒜蓉用热油烫一下，加入盐、酱油、鸡精、糖，将鲍肉放入鲍壳中，浇上汁，锅中水开后放入锅中，大火蒸七八分钟即可。2、做法：扇贝六只；将扇贝...
蒜茸蒸白菜蒜茸蒸白菜做法介绍

1、准备材料：500g白菜、适量油、适量盐、适量浓缩鸡汁、适量蒸鱼豉油、适量熟蒜蓉。2、白菜洗净去根，纵向切一刀然后铺在盘子上撒上熟蒜蓉，再铺一层再撒一层熟蒜蓉，以此类推。3、最后淋上浓缩鸡汁，放在上汽后的蒸锅蒸8分钟...
蒜茸蒸丝瓜的做法蒜茸蒸丝瓜怎么做

1、食材：丝瓜1根，龙口粉丝100克，鸡枞100克，蒜1个，菜籽油适量，盐适量，糖适量。2、粉丝放入温水，浸泡备用。3、丝瓜去皮，切成两厘米左右厚度的小段。4、丝瓜块放在淡盐水中浸泡，防止氧化变色。5、用小刷子刮去鸡枞表面的泥土。6、...
蒜茸野菊花怎么做怎样做蒜茸野菊花

1、材料：野菊花250克，大蒜（白皮）20克，味精1克，盐2克，香油5克，白砂糖3克。2、大蒜去皮洗净捣成蒜葺备用。3、将野菊花嫩茎叶去杂洗净，在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味。4、30分钟后捞出沥水，切段放入盘内，浇上蒜茸、香...
蒜茸羽衣甘蓝蒜茸羽衣甘蓝的做法

1、材料：羽衣甘蓝250克，蒜2粒，生粉2茶匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙，香油适量。2、羽衣甘蓝洗净待用。3、蒜剁成茸，生粉加清水调成水淀粉待用。4、锅下水烧开后，放入羽衣甘蓝焯水半分钟。5、捞起后过冷河待用。6、另锅下油烧热，爆香蒜...
怎么用蒜炒松茸蒜炒松茸的做法

1、冻干松茸碎片10g、葱蒜适量、玉米剥粒半根、肉青椒半个、鲜百合一个、松子5g。2、蒜切末，葱切段，将青椒切丁，玉米剥粒，百合剥片。3、冻干松茸用开水泡。4、热油锅先放葱头、蒜、玉米粒，炒一分钟，然后放靑椒一起翻炒一分...
蒜茸马齿菜蒜茸马齿菜的做法

1、蒜茸马齿菜是一道家常菜，制作材料有马齿苋、蒜汁、香油、食用油、盐、鸡精等。2、制作方法（1）将马齿苋去掉根部，清水洗净，沥水；（2）坐锅点火，加入食用油、蒜茸，然后放入马齿苋，翻炒几下后加入盐、鸡精拌均，放入香油即可。3、特...
彩椒蒜茸木耳怎么做彩椒蒜茸木耳

1、主料：红椒、黄椒、木耳、蒜头。2、辅料：花生油、料酒。3、木耳泡开后撕成小朵。4、彩椒切成丝。5、蒜头抇碎去壳。6、水烧开后放入木耳，有水泡就可捞起备用。7、放入木耳、蒜茸，加盐、料酒翻炒。8、上碟完成。...
蒜茸鲍鱼怎么做制作蒜茸鲍鱼的方法

1、食材：鲍鱼适量、蒜末适量、小米椒适量、小葱适量、食用油适量、生抽适量。2、准备鲍鱼6只，清洗干净，去掉内脏。3、横竖改花刀。4、把鲍鱼放回壳里。5、准备葱小葱、蒜末、小米椒，切好备用。6、锅里热油，下入一半蒜末，炒...
干煸蒜茸甜豆干煸蒜茸甜豆的做法

1、材料：甜豆300克,蒜茸25克、适量的盐及味精。2、甜豆洗净备用。3、将甜豆倒入锅内,加入适量的水焖煮熟透。4、加入一点点的食油及蒜茸开锅烧。5、完全收干汤汁将蒜茸、甜豆煸香。6、加入适量的盐及味精拌匀即可。...
蒜茸凉拌萝卜缨蒜茸凉拌萝卜缨的做法

1、材料：水萝卜适量、食盐适量、醋适量、芝麻油适量、白胡椒适量、长寿深山野蜜适量。2、萝卜缨洗干净，然后在沸水中焯一下（过一下就行了，时间可不能太长），然后捞起来晾干水备用。3、然后加醋，盐，蒜茸，香油，蜂蜜和白胡椒拌匀就...