关于雪耳汤的女性知识

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红豆雪耳汤的做法

红豆雪耳汤是一道传统的汤品，制作简单而营养丰富。下面是一种常见的红豆雪耳汤的做法：材料：-红豆：100克-雪耳：20克-冰糖：适量-水：适量步骤：1.将红豆浸泡在清水中约4小时，或者过夜。然后将红豆沥干备用。2.将雪耳浸泡在清水中约...
木瓜雪耳汤的做法

木瓜雪耳汤是一道传统的汤品，被认为有滋润肺燥、润肤养颜的功效。下面是木瓜雪耳汤的制作步骤:所需食材:-木瓜1个-雪耳20克-红枣10颗-冰糖或者蜂蜜适量-清水适量步骤:1.将雪耳洗净后泡发，最好泡开水里约30分钟至软化。2...
老树黄瓜雪耳汤老树黄瓜雪耳汤的做法

1、食材：老树黄瓜一个、雪耳一两、南杏一汤匙、北杏一茶匙、蜜枣四个、陈皮一块盐1茶匙。2、黄瓜洗干净,连皮切大件。3、雪耳浸透,剪成小朵,放入滚水中煮两分钟,洗净,挤干水份。4、陈皮浸软,刮去瓤;南北杏及蜜枣洗净。...
雪耳瘦肉汤作用雪耳瘦肉汤做法

1、雪耳瘦肉汤，是一道主要用雪耳、猪瘦肉和韭黄煲成的菜肴。2、有脂降压、护心、解毒、消食、养胃、亮发、提高免疫力、减肥、健脑、补充能量、温肺,、有益心血管、养颜护肤、通血、抑癌抗瘤、养阴补虚、抗衰抗辐射的...
雪耳雪梨瘦肉汤怎么做雪耳雪梨瘦肉汤的烹饪方法

1、材料：雪梨一个、雪耳一朵、蜜枣2个、瘦肉250克。2、雪耳用水泡开，洗干净后，撕成小朵；3、雪梨洗干净后，去核，切成薄片；4、瘦肉切大块，飞水；5、把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲30分钟，加进雪耳，再煲10分钟；6、放盐调味即可。...
莲子雪耳瘦肉汤的功效莲子雪耳瘦肉汤做法

1、莲子雪耳瘦肉汤有养颜、清火、润肺和补充蛋白质的功效。2、做法：（1）准备原料：雪耳20克，莲子50克，瘦肉200克。（2）雪耳先用温开水浸泡发胀，莲子去心洗净，瘦肉洗净切件。如家中人多，可将分量逐样加足(此为2人用量)。（3）各料共置瓦...
银耳雪梨汤简单银耳雪梨汤做法

1、鲜活银耳1盒，银耳直接入水，挖去银耳的根部并将银耳掰开，摘去银耳黄色的部分，清洗完毕，甩尽水分捞出备用。2、梨子一个，用刀划出一个圆圈，再用戳刀沿着圆圈深戳一遍，不想麻烦可直接切下，戳刀稍稍用力取下梨的上部，用小刀挖去...
银耳雪梨甜汤银耳雪梨糖水做法

1、材料：银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)、枸杞（8个）。2、银耳用清水浸泡1小时，等它泡发开后，剪去蒂部，以滚水焯一下捞出沥干水，再撕成小块。3、红枣洗净，剪成两半去掉核；雪梨洗净削皮，切成块状。4、枸杞洗一下...
雪耳怎样煲汤雪耳如何煲汤

1、材料：雪耳(干)20克、鸡骨架500克。2、调料：盐2克、胡椒粉1克、姜10克、大葱10克、料酒5克。3、用水洗净雪耳，除去杂质及蒂头，用水泡6小时，再于热水中浸泡2小时，雪耳可以膨胀到七八倍大。4、半土鸡之鸡骨头二副，洗净，用刀背...
雪梨银耳汤的功效雪梨银耳汤简介

1、雪梨银耳汤不仅有较高的营养，而且雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效；2、雪梨银耳汤味道甜，有止咳化痰，养颜美容的作用。且时间短，步骤少。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的...
银耳雪梨汤的做法功效怎样做银耳雪梨汤

1、雪梨1个、银耳2朵、冰糖6块。2、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。3、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。4、雪梨去皮切成小块，加入锅中，继续小火煮30分钟即可。...
银耳雪梨汤做法怎么做银耳雪梨汤

1、主料：雪梨1个、干银耳5克、枸杞1小把、红枣8颗、冰糖适量。2、干银耳泡发撕小块，红枣洗净。3、雪梨去皮切小块。4、把红枣、银耳、雪梨放入苏泊尔养生壶杯体，加入水。5、养生壶选择，雪梨。6、快煮好时，放入一小把枸杞和...
雪梨银耳如何做雪梨银耳汤的做法

1、材料：雪梨1个，银耳适量，红枣20克，清水1.5升，冰糖20克。2、做法：（1）雪梨去皮，去核切块；（2）碗中放入银耳，倒入清水500毫升泡发，去蒂撕小块；（3）倒入清水1升，冷水入锅，倒入银耳、红枣、冰糖；（4）大火煮沸，转小火煮十分钟即可。...
金桔银耳雪梨汤怎么做金桔银耳雪梨汤的做法

1、主料：银耳1朵、百合(干)6片、梨1个、金桔5个。辅料：冰糖适量、大枣5颗。2、银耳和百合，提前2小时泡发，洗净，撕成小块。3、放入电饭锅或者养生壶之类的，蒸煮四十分钟左右，至银耳粘稠。4、梨洗净去皮。5、金桔用盐摩擦洗净...
银耳雪梨汤怎么做银耳雪梨汤做法简单介绍

1、食材：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。2、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。3、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。4、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，...
银耳百合雪梨汤的做法银耳百合雪梨汤怎么做

1、主料：银耳25克、百合(干)5克、雪梨1个。2、辅料：冰糖50克、枸杞5克。3、银耳提前泡发,洗净后撕成小碎朵，百合也提前泡发。4、锅中水适量,尽量水稍多一些。将泡好的银耳和百合放入高压锅中煮约1小时。5、当高压锅解压...
雪梨银耳汤做法

雪梨银耳汤的做法如下：材料：1个新鲜的雪梨30克银耳适量的冰糖适量的水步骤：1.先将银耳用清水泡软，大约需要20-30分钟。同时，将雪梨洗净去皮，并去掉核。2.把泡软的银耳洗净，撕成小块备用。3.把雪梨切成小块或者片状，根据个人口...
海参雪耳核桃汤怎么做海参雪耳核桃汤做法

1、食材：海参1头、瘦肉100g、核桃15g、雪耳15、盐适量、油适量。2、新鲜雪耳，分小朵切块（如用干雪耳，请提前3-4小时浸泡）。3、将泡发好的海参切块备用。4、将瘦肉、核桃、雪耳放入砂锅内，炖一个小时。5、最后加入海参，炖煮十...
雪梨银耳汤怎么做雪梨银耳汤做法

1、银耳用冷水浸泡两小时以上、泡发后用剪刀去掉根部，银耳切碎，雪梨去皮切块，红枣枸杞洗干净。2、银耳冷水下锅开始煮（最好用砂锅），大火煮开后用筷子快速搅拌30秒，就这样重复，多搅拌几次。3、加入准备好的雪梨，红枣，冰糖后转小...
雪梨银耳甜汤怎么做雪梨银耳甜汤

1、食材：雪梨1个、银耳2朵、冰糖6块。2、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。3、把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。4、雪梨去皮切成小块，加入锅中，继续小火煮30分钟即可。...
银耳雪梨汤的做法窍门银耳雪梨汤如何做

1、银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。2、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。3、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。4、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入...
冰糖银耳雪梨汤的做法冰糖雪梨银耳汤

1、用料：银耳半朵，清水1.5L，白糖100g，雪梨2个，枸杞5g。2、半朵银耳用水泡一夜。3、银耳洗净去蒂撕小碎块。4、银耳+1.5L清水+100g冰糖放电压力锅中煮40分钟。5、2个雪梨洗净去皮切小块。6、雪梨块+5g洗净的枸杞放入电压力...
雪梨银耳汤要熬多长时间雪梨银耳汤要熬多久

1、如果用高压锅，正常20-30分钟就可以。如果是电炖锅，比较慢，需要好几个小时。2、冰糖雪梨银耳汤时一道以冰糖、雪梨、银耳为主要原材料制成的汤品，冰糖有和胃润肺、补中益气的功效；雪梨有润肺清燥、养血生肌、化痰止咳等...
冰糖雪梨银耳汤怎么做冰糖雪梨银耳汤的做法

1、原料：银耳、梨、冰糖、枸杞。2、干银耳清洗几遍后，水中泡发，等到体积膨大，耳片柔软时，用剪刀剪成小朵，黄色的根部扔掉不用。3、放半锅清水（喜欢喝汤可多放些水，喜欢稠的可少放些水）。4、大火烧开后，转小火慢炖30分钟左右，直到...
雪耳雪梨瘦肉汤雪梨银耳瘦肉汤做法

1、主料：雪梨2个。配料：百合适量、银耳30g、瘦肉100g、盐适量。2、银耳泡软，把黄色部份去掉。3、百合洗净泡软。4、雪梨去皮去心。5、雪梨切块，瘦肉切块。6、把材料全部加进锅里煲。7、煲约半小时即可出锅。...