关于具体做法的女性知识

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接球后能不能不运球直接后撤步具体做法在这里

并不可以。1、接球后，双脚是都可以选作为轴心脚，但是只能有一只脚作为轴心脚，另一只脚是可以随意移动的。此时若选择直接后撤步跳投，两只脚都移动了，属于走步违例。2、可以选择在后撤步的同时运球，此时容易被判为走步，因为实...
西芹牛肉末做法图解具体做法分享给大家

1、食材准备：香芹1把（细细的芹菜，不是西芹）牛肉末200克花椒1小把干辣5根生姜3片盐少许味精少许；2、芹菜摘去老叶子后洗净切成粒，干辣椒切成段；炒锅内倒入适量油，烧至7成热后放入花椒、干辣椒和生姜爆香；3、倒入牛肉末大火翻炒...
8寸生日蛋糕的做法 8寸生日蛋糕的具体做法

1、食材：鸡蛋5个、低筋面粉70克、牛奶40ML、奶油500克、玉米油40ML、砂糖50克、柠檬或白醋4、5滴、草莓10—20个。2、50—55g左右鸡蛋5只，蛋清蛋黄分离，蛋清放在干净无水无油的盆中，放入冰箱冷藏（不是冷冻）；3、另起一个盆，20g...
全蛋纸杯蛋糕的做法全蛋纸杯蛋糕的具体做法是什么

1、准备食材鸡蛋3个、玉米油20g、白砂糖60g、低筋面粉75g，面粉提前过筛几次。2、将鸡蛋打在无油无水的盆中，加入白砂糖，用打蛋器打发，提起打蛋器面糊不会很快消去纹路就好。3、加入玉米油翻拌均匀，加入过筛好的面粉，翻拌至...
气球灯笼的做法气球灯笼的具体做法

1、工具/原料：气球、薄纸、白乳胶、LED灯、刷子、剪刀、麻绳、铁丝。2、先用硬纸板做一个圆筒形底座；将气球吹起来，放到上面，表面覆盖一层保鲜膜。再在保鲜膜上涂胶，把撕成小片的薄纸贴上去。多贴几层，将整个气球都覆盖起来...
老式烧饼的做法老式烧饼的具体做法

做老式烧饼的食材：面粉若干芝麻若干芝麻酱若干椒盐若干植物油/香油若干油酥面少许干酵母少许。老式烧饼的做法如下：1、在干酵母中加入水搅拌至溶化，加入面粉中揉成面团放温暖处发酵一小时左右，面团稍发就可以。另用香油或...
平菇和木耳能一起炒吗具体做法

1、可以的，可以做成平菇木耳炒肉丝食用，水发木耳摘洗干净，平菇去根洗净，挤去多余的水分。2、锅加热放油，放入葱、姜、蒜末炒香。3、放入用盐和生抽浆好的猪肉丝，炒散。4、加平菇，黑木耳，盐，生抽，鸡精，翻炒均匀。5、翻炒均匀后盛...
怎么做面包馍具体做法

1、将酵母、白糖、盐、牛奶倒入200ml温水中搅拌均匀，静置5分钟。2、和面机（或碗内）放入230g面粉，加入橄榄油，和刚刚搅拌好的酵母水混合均匀后放置30分钟。3、面板上撒上干面，多撒一些。将混合好的面团放在面板上，并在上边撒...
黄瓜鸡蛋减肥法具体做法你需要这样瘦身

想要减肥又懒得做运动和制定复杂的减肥计划，只想轻轻松松的就能自然减重，这并不是不可能的。通过饮食可以减肥，但是要吃得有技巧，那么我们选择什么样的饮食减肥方法呢？黄瓜是备受欢迎的蔬菜。凉拌黄瓜，清炒黄瓜，黄瓜炒鸡蛋，都...
最简单的拌面的做法具体做法

1、最简单的拌面的做法，鸡胸肉拌面。2、黄瓜切丝，葱、西红柿切丁，花生压成花生碎，芝麻酱加入热水搅拌，加入少量腐乳汁，些许酱油，加入适量盐和糖。将鸡胸肉煎至金黄，加入一大勺豆瓣酱，一匙黄豆酱，倒入料酒。将煮好的面过冷水，淋上...
八爪鱼焖锅做法来看看具体做法

1、将鸡翅、大虾、八爪鱼洗净拿料酒、黑胡椒粉、姜丝抓匀腌制10分钟。2、调酱汁：两勺甜面酱、两勺蚝油、一勺番茄酱、少许蜂蜜、少许生抽、适量的辣椒面，混合搅拌均匀。3、锅烧热，放入适量的黄油融化，把洋葱和蒜瓣儿放进...
新鲜松茸的家常做法具体做法如下

1、鲜蛋细面，松茸、水发黄花菜、水发木耳、五花肉方、葱段、姜片、八角、香叶、花椒、盐、鸡粉、酱油、老抽、胡椒粉、黄酒、水淀粉、烹调油。2、汤锅中注入清水，放入葱段、姜片、八角和香叶，然后放入洗净的五花肉煮开，水...
阿魏菇怎么炒好吃阿魏菇炒牛肚的具体做法

1、主料；阿魏菇、熟牛肚2、辅料：植物油、盐、辣皮子、花椒粒、胡椒粉、味极鲜、姜3、把阿魏菇用淡盐水泡泡洗净，沥干水分，切片4、把熟牛肚在洗净，切条，辣皮子用水泡泡洗净切末5、热锅凉油加辣皮子、花椒粒、姜小火炒出香味，...
砂锅高汤的具体做法砂锅高汤做法

1、将排骨洗净，沥水；2、莲藕刮皮，用刀拍碎，再切成小块；3、将炒勺烧热，加少许油，放入姜稍煸炒，再放入排骨、藕、精盐、料酒一起煸炒片刻；4、砂锅中放入适量水，再将炒好的排骨，藕移到砂锅内用中火烧开，再用文火炖至排骨熟烂，加入调料...
鸡蛋炒年糕的具体做法

鸡蛋炒年糕是一道非常普遍且美味的家常菜。以下是制作鸡蛋炒年糕的具体步骤：材料：-鸡蛋：2个-年糕：250克-蔬菜（例如胡萝卜、洋葱、青菜等）：适量-葱：适量-生姜：适量-大蒜：适量-酱油：适量-盐：适量-糖：适量-食用油：适量步骤：1.将年糕切成...
孩子不认真学习怎么激励具体做法介绍

1、不要责骂孩子。孩子都是需要被鼓励的，所以，尽管孩子学习不认真，但是父母也一定不要去责骂孩子，因为这样不但起不到效果，反而还会引起孩子的逆反心理，导致情况更坏。做父母的，应该适当的鼓励孩子，激励其上进，不要光靠责骂来...
肉片粥做法肉片粥具体做法

1、食材：米约50克，水约300克，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2根，盐适量。2、瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和生抽腌入味，皮蛋切成小粒，葱切成葱花备用。3、砂锅内放入米和水，大火煮滚后，小火慢煮2~3个小时。4、粥煮绵绸后（不见大颗粒米粒），...
玫瑰花方瓜馒头的做法玫瑰花方瓜馒头的具体做法

1、食材：面粉300、南瓜半个或一个、酵母粉4g、白糖15g、水适量。2、南瓜去皮后，用蒸锅蒸至熟透，取200g降温作为备用。将备用的熟南瓜压成泥状，加入白糖、酵母粉。3、南瓜泥加入面粉里，拌成无干粉状，要是还有干粉再加少许水...
如何用鸡蛋和牛奶做油条具体做法如下

1、把牛奶和鸡蛋放进盆里。2、加入油、酵母适量。3、加适量面粉，盐开始和面。4、和成面团，要软一点。5、等面开了就可以做了，面上抹一层油，不会粘案板。6、然后切成小条。7、直接拉一下放锅里炸了，油热后调小火炸，不然会糊...
红油怎么熬制要具体做法红油配方及其详细加工制作流程

1、主料：大豆油5000克、菜籽油2500克、中粗二荆条辣椒面1000克、细子弹头辣椒粉500克、脱皮白芝麻300克。香料：桂皮50克、八角50克、小茴香25克、白芷15克、香茅草15克、白蔻15克、香果10克、草果10克、香叶10克、罗汉...
茄子馅饺子的做法具体做法分享给大家

1、面粉中边加水边搅拌，直到成雪花状。用手揉匀成饺子面团，盖湿布饧15分钟再次揉匀2、茄子去皮擦成丝，用1茶匙的盐拌匀腌制5分钟，用手挤去去多余的水分，葱姜切末3、猪肉馅中放入1茶匙的盐、老抽、白糖一点点、胡椒粉、料酒...
嫩烤小羊排的做法具体做法如下

1、洋葱、迷迭香大蒜切碎；羊排用牙签挫孔2、将香料抹在羊排身上；将酱汁淋在身上3、将研磨好的黑胡椒撒上羊排身上盐，抹匀后蒙上保鲜膜放入冰箱冷藏一天4、将羊排摆放在烤盘上，烤箱200度，包裹上锡纸烤25分钟5、打开锡纸后，接...
软炸石斑鱼片怎么做软炸石斑鱼片的具体做法

1、主料：石斑鱼。2、调料：葱、生粉、盐、料酒、胡椒粉、泰式甜辣酱或番茄酱。3、把石斑鱼片出鱼肉，切片，用少许盐，料酒，胡椒粉，腌十五分钟，加生粉拌匀备用；4、把腌好的鱼片下热油锅炸成金黄色即可；5、在炸好的鱼片上撒上葱丝，直...
水煮肉片具体做法做水煮肉片的步骤

1、购买新鲜瘦肉，切片用生粉、生抽拌匀腌一会：锅洗净加油烧热，加入花椒爆香，花椒爆香后再去掉花椒，留爆香的油在锅底：再加入生姜、辣椒、大蒜用小火爆香。2、再加入生抽、醋和水煮开，然后再加入鸡精、少许盐等调料，接着加入豆...
菠萝皮泡芙具体做法如下

1、准备好所有的材料：泡芙：黄油45克，水90克，盐少许，糖10克，低筋面粉60克，鸡蛋2只菠萝皮：黄油30克，细砂糖20克，低筋面粉38克2、先是制作菠萝皮：黄油软化至可以用手指戳到的程度后加入细砂糖拌匀3、加入低筋面粉搅拌成面团，放入冰箱...