保鲜膜瘦腿有用吗 该如何操作
网络上流行的“保鲜膜瘦腿法”其实存在着许多的漏洞和不安全性,通过给人制作火辣辣的脂肪燃烧感,实际上只是加速肌肤排汗,虽然汗排出来了,但是却对肌肤造成极大的伤害。
相信每个女生都希望拥有一双细长的美腿,但是现实总是残酷的,很多女生的腿都很粗,这也是她们的痛,腿细不但显高,而且各种各样的穿衣搭配都非常的好看,可以说完全就是一个衣架子。那么很多人就开始寻找各种各样的瘦腿的方法了,其中比较流行的一种就是今天小编要给大家介绍的"保鲜膜瘦腿法"了。
简单的说,就是在晚上去睡之前,用保鲜膜把自己的腿粗包裹的严严实实的,有些妹纸可能还会搭配上这样或者是那样的瘦腿霜,这时候你就会感觉腿部有一种火辣辣的感觉了,那么这种方法真的会有效果吗?下面我们就一起来看个明白吧。
1、这样做的原理是什么
首先我们需要明白保鲜膜瘦腿法的原理是什么,其实主要就是利用了保鲜膜较低的透气性,然后把腿粗包裹起来,通过让身体局部以及各个部位的热量急剧增加,从而引起身体大量的排汗,间接的起到一个燃烧脂肪的作用,从而达到瘦腿的效果。其实这样做的原理与我们使用利尿剂是一样的,都是通过减少身体内的水分,从而减轻体重。
2、怎样使用
那么具体的使用方法是怎样的呢?一起来看看吧。首先使用保鲜膜瘦腿之前,我们需要先给腿部进行按摩,通常要按摩的穴位有三阴交、三足里以及伏兔穴,每个穴位都按摩大约10秒以上,然后重复的按摩三次,这样可以更好的疏通腿部的血流,使瘦腿的效果更好。
然后如果有瘦腿霜的妹纸可以直接把它们涂抹到腿粗即可,如果没有的话,那么可以使用粗盐来代替,涂抹完之后,坐在椅子上,用水来将腿部打湿,然后用拳头来回的推抹大腿5分钟。当感觉到腿粗发热的时候就可以用保鲜膜来将其裹住了,记住包裹的保鲜膜要紧贴腿部的肌肤,尽量不要留有空隙,然后10分钟后除去保鲜膜,再用温水冲洗即可。
3、这种方法靠谱吗
那么有人就会忍不住问,这种方法真的靠谱吗?是不是真的可以瘦腿呢?其实这种方法是有点不靠谱的,因为保鲜膜虽然可以加速我们出汗的速度,但是却会因为透气性比较低,所以让我们的皮肤浸泡在汗水中,从而提前的衰老,甚至有些人会因此而出现过敏的现象。
而且市面上的保鲜膜多种多样,质量和价格都不一致,如果说不小心买到了质量差的保鲜膜,那么不但达不到瘦腿的效果,反而会适得其反哦。而且使用过这种方法的妹纸应该都知道,这种方法虽然可以短期内帮助我们瘦腿,但是却容易反弹。所以一般我们是不建议大家用这种方法来瘦腿的。
那么今天关于保鲜膜瘦腿有没有效果的问题,小编就与大家分享到这里啦,希望会对各位想要瘦腿的妹纸们有帮助哦,不要盲目的使用保鲜膜来瘦腿。
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