吃虾子能喝绿豆汤吗 吃虾子能不能喝绿豆汤呢
1、吃虾子能喝绿豆汤。
2、虾是比较常见的肉类食物,营养价值比较丰富,100克虾里面大约包含78.1克水分、16.4克蛋白质、2.4克脂肪、3.9克灰分、329毫克钾、325毫克钙等。绿豆汤是比较常见的汤品,100克绿豆汤里面包含22.1克蛋白质、59克碳水化合物、4.2克粗纤维、268毫克磷等。从营养学角度讲,虾和绿豆汤的营养成分并不冲突,日常在进行食物搭配时,可以吃完虾后喝绿豆汤,一般不会对身体造成明显的不适。
3、不过要控制虾和绿豆汤的摄入量,不建议一次摄入过多的虾或绿豆汤,以免加重肠胃的消化负担。而且也要注意虾和绿豆汤有没有发生变质,如果虾和绿豆汤发生了变质,需要将变质的虾或绿豆汤丢弃,不可继续食用。
-
乳糖饮对身体有啥危害
乳糖饮是一种含有乳糖的饮料,乳糖是乳制品中的一种天然糖分。然而,乳糖饮在某些人群身体中的消化和吸收能力上存在一些问题,可能对身体产生一定的危害。首先,乳糖饮中的乳糖需要由乳糖酶来分解成葡萄糖和半乳糖。但是,一些人体内缺乏乳糖酶或乳糖酶活性不足,这种情况...
-
碘辐射对正常人的危害
碘辐射的危害主要来自于放射性碘(I-131)的吸收和积累在人体内。放射性碘会通过食物、水和呼吸进入人体,然后集中在甲状腺中,导致甲状腺发生辐射损伤。对正常人来说,碘辐射的危害主要表现为以下几个方面:1.甲状腺癌:长期暴露于高剂量的放射性碘可以增加甲状腺癌的风险...
-
假丝酵母菌有什么危害
假丝酵母菌(Cryptococcusneoformans)是一种常见的真菌,广泛存在于自然环境中,包括土壤、鸟粪和树皮上。虽然它通常对健康人不构成威胁,但它也是一种致病菌,可引发一种严重的感染病症称为隐球菌病。隐球菌病主要影响免疫系统功能低下的个体,如艾滋病患者、器官移植受者...
-
低压过高有什么危害
低压过高也称为高血压,是指动脉血压长期持续升高的一种疾病。如果低压过高没有得到有效控制,会对身体产生多种危害,包括:1.心脑血管病变:高血压会导致心脑血管的病变,增加心脏负荷,促进动脉硬化形成,增加动脉瘤、脑溢血、脑梗塞等心脑血管风险。2.心脏功能损伤:长期高血...