脚趾磨肿了怎么办 穿宽松舒服的鞋子是关键
现在科技越来越发达,潮流变化的也越来越快,服饰鞋子基本上每年都会出现流行色流行款式,很多人盲目追求美观,却忽略了是否适合自己,就买回来穿,这样是很容易磨脚的。
一.脚趾磨肿的原因
鞋子的款式变化的越来越多,基本上每年都有新的流行款式,可是流行款式却不一定适合自己的脚。有时候我们买的鞋子太小,然后穿着就会挤脚,这样就会将脚趾磨肿;
另外一种鞋子质量不太好,穿着走了太多的路容易累脚,这样久而久之也会磨脚;还有一种就是盲目跟风,喜欢去买潮流款式却忽略自己的脚型并不适合这样的鞋子,这也是造成脚趾磨肿的一个原因;最后就是女生穿了过高的高跟鞋,也会磨脚。
二.脚趾磨肿了怎么办
1.保持脚趾磨肿了那里的卫生,使用棉签蘸取适量碘伏进行局部涂抹消毒,注意不要让伤口感染,然后涂抹一些消炎的药膏,比如金霉素眼膏然后用绷带包扎就可以。
2.避免碰撞挤压,尽量穿拖鞋,避免剧烈运动等,不能再穿不合脚的鞋子,否则很容易造成更严重的伤口。还有,尽量选择舒适宽松的鞋子先穿着。
3.在条件允许的情况下可以用冰块敷着,因为冰敷也可以有效的消肿,晚上要多用温水泡泡脚,可以的话往水里放些盐,可以起到杀毒的作用,并且促进血液循环,然后再涂一些消炎药,这样会好的比较快。
穿鞋一定要检查鞋子的柔软度和舒适度,袜子也尽量选择透气性比较好的那一款,鞋子尽量买稍微大一码的。在日常生活中多注意这些就可以了。
4.将鞋子磨脚的地方涂一些酒精,或者把磨脚那里按揉软一些以后就基本不怎么磨脚了。
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