发烧能捂被子吗 发烧的正确处理方法你知多少
小时候但凡发烧,父母便会端来一碗滚烫的姜汤,让我们盖着厚厚的被子出一宿汗就好了,于是长大后每逢发烧,也总会给自己盖起厚厚的被褥发汗。发烧考被子“捂”是好不了的。
自打我们小时候起,但凡碰到发烧,父母便会端来一碗滚烫的姜汤,让我们盖着厚厚的被子出一宿汗就好了,于是长大后每逢生病发烧,我们也总会给自己盖起厚厚的被褥发汗。尽管不知道这样的做法对不对,但老一辈传下来的退烧土方子我们也一直在使用。专家指出,发烧考被子“捂”是好不了的。
1、发烧是人体的“扫除”行为
人体的体温是由位于人体下丘脑的体温调节中枢来调控的,它将正常人的体温维持在恒定37℃左右,为各个器官组织细胞发挥正常功能提供一个稳定的环境。然而,当人体受到细菌、病毒、寄生虫等微生物或其他物质入侵的时候,外来物质对人体产生刺激,促使人体产生一种叫做内生致热源的物质,作用于人体的下丘脑,从而升高人体体温调定点,使体温升高,也就是我们常说的发烧。
人体体温发生了一定改变,各项机能也随之改变。此时人体代谢会加快,免疫系统产出更多的白细胞、巨噬细胞、炎症因子,将身体内的入侵物质从人体中扫除出去。就这一点而言,偶尔发烧可以激活人体的免疫系统,对增强人体抵抗力是有一定好处。
然而,当人体持续高烧40℃以上,机体一直保持在高代谢状态,使得营养物质消耗殆尽,此时免疫系统的功能减弱,患者处于虚弱状态,高烧一方面加重了器官的负荷,甚至可能诱发相应脏器的功能不全,另一方面造成组织损伤,使肾、肝、心肌等器官组织肿胀变性。所以,高烧时降温尤为重要。
小时候但凡发烧,父母便会端来一碗滚烫的姜汤,让我们盖着厚厚的被子出一宿汗就好了,于是长大后每逢发烧,也总会给自己盖起厚厚的被褥发汗。发烧考被子“捂”是好不了的。
2、38.5℃以上需服药
如果人体的体温低于38.5℃,患者精神状况很良好,一般不需服用退热药,这是因为适当升高的体温可以提高患者免疫力,帮助人体抵御入侵的病原体。这时人们可以通过物理降温的方式进行体温控制,如湿敷降温,在患者额头上敷一条湿凉毛巾,经常更换;或采用酒精擦浴方式,用25%~50%浓度的酒精擦拭身体,通过其蒸发带走人体热量。
同时,发烧时人体处于高代谢状态,需要大量的水分,所以多喝水不仅能够满足体内代谢的需要,还能够在体表发汗和排泄的过程中带走人体大量的热量,对降温有所帮助。患者还要做好三餐搭配,保证食物营养丰富,增加人体营养补充,协助人战胜病魔。
但是,当人体发烧在38.5℃以上,或低于38.5℃、但患者精神状况不好,全身难受或昏睡时,需要及时服用退烧药,并加用物理降温手段。服用退烧药要遵从医嘱,且疗程一般不会超过3天,如果3天后发热仍旧不退,最好到医院查明原因。
3、病好了才会流汗退烧
一般来说,发烧就是人体的免疫系统与病魔的一场搏斗,当免疫大军将入侵物质消灭后,人体的各项机能就恢复常态。这时候人体下丘脑的体温调节中枢会发出命令,让升高的体温逐渐降至正常。此时“发汗”现象就出现了,通过汗液的蒸发带走人体热量,使患者体温恢复正常。也就是说,当人体战胜了病魔之后,通过发汗这种方式将体温恢复正常,而非百姓们心中所想的那样——发汗能够治疗疾病。
当然,发烧、出汗、退烧三种现象总是联系在一起,现代医学认为是病好了才会流汗退烧,而不是因为流汗退烧病才好的。
小时候但凡发烧,父母便会端来一碗滚烫的姜汤,让我们盖着厚厚的被子出一宿汗就好了,于是长大后每逢发烧,也总会给自己盖起厚厚的被褥发汗。发烧考被子“捂”是好不了的。
4、不要过度依赖发汗降温
明白了发烧和退烧的机理之后,发烧时机体发冷盖被子无可厚非,但是不要过度依赖通过此种方式发汗以达到降温的效果。发烧还应该从源头上治疗,注意增强免疫力,补充水分和营养,打败了病魔,烧自然就退下了。此外,在此提醒大家,发烧只是疾病的一个症状,可能有多种原因。如果长期发热不退,可能原因比较复杂,此时不宜盲目降温,以免掩盖了病情本身,而是应该求助医生,查出发热的原因从而对症治疗。
一发烧就用被子紧紧地捂,不仅发烧可能好不了,有的时候还会诱发其他的疾病。眼看着夏天来了,天气还是忽冷忽热,感冒发烧在所难免。如果在遇到的发烧的情况,不妨换一床薄点的被褥吧!
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