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早上空腹喝桑椹茶可以吗 早上空腹能不能喝桑葚茶

养生1.24W
早上空腹喝桑椹茶可以吗 早上空腹能不能喝桑葚茶

1、早上空腹不能喝桑葚茶;

2、因为桑葚性寒,如果空腹喝可能会刺激胃肠道引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状,所以在早上喝的时候最好选择在饭后半个小时后饮用,这样不但不会刺激胃肠道,还会帮助胃肠道蠕动,促进食物的消化。另外,对于患有腹泻的人应禁止喝桑葚泡水,以免导致病情加重。

标签:空腹 桑葚 桑椹