前奶没有营养吗 前奶有没有营养
养生2.12W
1、前奶不但有营养,而且营养丰富,特点是蛋白质含量比较高。
2、哺乳时刚刚流出的乳汁被称为前奶,这些乳汁往往比较清淡,但富含蛋白质、无机盐、维生素等营养成分,后奶相对比较黏稠是由于里面脂肪、乳糖含量比较高。
3、由于前奶和后奶所含成分有所不同,建议在喂奶时尽量让宝宝尽可能吸干净一侧的乳房,然后再去吸另外一侧,这样可以确保宝宝吃到充足的各种营养物质。
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