鼻子干燥的治疗方法 这些你都掌握了没
干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致,如长期粉尘的机械性刺激,空气过热、过干的影响等。这种病是一种比较常见的职业性慢性鼻炎。
一、使用香油
一种比较土的偏方方法治疗鼻子干燥就是使用香油往鼻孔滴几滴,这种方法是在民间被多人使用的,因为香油能在一定程度上起到润滑鼻孔内部粘膜的作用,所以也能起到很好的疏通鼻孔的作用。但是至于有没有效果,这个还是得看个人的使用情况。
二、多使用冷水清洗鼻子
特别是在冬天,鼻子出现干燥的情况特别严重,所以,经常觉得鼻子不舒服,感觉呼吸不是特别畅快的话,就可以多用冷水清洗鼻子,这能起到很好的增强鼻子抵抗力的作用。
三、多喝水也非常重要
水是生命之源,如果鼻子经常感到干燥的朋友们,就一定要记得多喝水。这其中的主要原因就是水能够很好的促进我们身体内血液的循环功能,增强鼻腔内部血液的循环,从而能够很好的缓解干燥的情况。
四、多吃苹果等维生素比较多的水果蔬菜
鼻子干燥也一定要多多补充维生素,例如在平日生活里要养成爱吃水果蔬菜的情况,少吃一些含脂肪量比较高的食物才是比较健康的。特别是一些含有维生素A、B2、C的水果,这些维生素都能很好促进鼻腔粘膜上皮的恢复。
五、购买适合的空气加湿器
空气加湿器在干燥寒冷的冬天是非常必需的,对于一些鼻子容易感到干燥的朋友们来说更加是非常有用的。除了买空气加湿器,还需要购买一个湿度的计算器。
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