菠萝是否可以吃 菠萝能吃吗
1、菠萝是可以吃的,含有丰富的糖类,维生素,纤维素和矿物质,适当食用对人体有益。
2、菠萝又名番梨、凤梨,是著名热带水果之一。菠萝主要含维生素、糖类、矿物质等营养成分。菠萝中富含的维生素B,可以促进机体的新陈代谢,能够消除疲劳感。
3、中医认为菠萝性味酸、甘、平,入脾、胃经,具有养胃生津、利尿祛湿、解暑的作用,适用于暑热烦渴、低血压、水肿、手足无力、消化不良、支气管炎、肠炎、痢疾等病患者食用。
4、其含有丰富的菠萝蛋白酶,是一种发酵素,可分解蛋白质,可以帮助肠胃蠕动,促进消化。菠萝含有丰富的纤维素,能促进胃肠蠕动。菠萝中所含的糖、盐类成分和酶有利尿的作用,肾炎、高血压的患者适当吃有益处。
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