肉桂茶的副作用与食用禁忌 肉桂茶的副作用与食用禁忌是什么
1、阴虚火旺的人和孕妇建议不要服用,因为食用肉桂茶后可能会出现一些不良反应,比如头晕、咳嗽、失眠等症状,或对胎儿造成不良影响。建议夏季也要忌食肉桂茶。
2、肉桂茶里面的肉桂为辛热药,性烈,因此不宜过多的食用,不然会出现不良反应,如头晕眼花、眼睛胀痛、咳嗽、心跳加快等。
3、如果睡前饮用,会导致神经兴奋,很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。
4、肉桂茶也有补火助阳、散寒止痛等功效,且有着保健功能。比如可养人体阳气,更适合天凉时节食用,但夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。肉桂茶也有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。肉桂茶虽有很多功效,但也有很多禁忌,建议应根据个人体质服用。
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