梨子茶的制作方法 梨子茶如何制作营养好喝
1、梨子茶在制作时,首先要将梨子清洗干净,再将梨子去皮,并切成小块,随后将梨子和冰糖一并放入冷水锅中,盖上锅盖开大火熬煮。梨茶在被大火煮沸后,需得转为小火慢慢的炖煮,15分钟后揭开锅盖即可饮用,能让人顿感香甜。
2、梨茶在熬制时,切莫随便添加调料,以免破坏梨茶的营养和口感,但枸杞还是能添加一些的,能使梨茶的滋补效用加强,同时也可以起到一定的暖身效果,比较适合在秋冬时节饮用。
3、另外需要注意的是,梨子茶中富含多种维生素,容易被人体所吸收,适量饮用可以补充人体所需,保护人体肝脏。并且梨是凉性的,饮用梨子茶还能起到下火左右,缓解人们心头燥热。
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