脚膝盖酸痛怎么回事 6大原因
1、膝关节有炎症膝盖酸痛无力这种情况可能膝关节有炎症,与多年来操劳家务、打毛衣、用冷水洗衣服有很大关系。如果现在不引起疼痛,只是偶尔影响一下功能,可以不必处理,如果很疼痛,那就需要处理一下了,比如用小针刀治疗就可以达到根治的作用。
2、肾阳虚膝盖酸痛无力考虑为肾阳虚,肾阳虚的症状为腰膝部酸软,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状。可以吃点六味地黄丸调理,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,建议平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量。
3、腰椎间盘突出膝盖酸痛无力这种情况也是比较常见的,也有很多方面的原因引起,从脊椎学上,一般腰骶椎蹭,压迫到神经血管,会引起这些症状;腰椎间盘突出的可能性非常大,已经出现下肢症状了,应该就有压迫到血管神经了,自己注意休息,多活动,也可以去医院检查看看。
4、肌肉损伤膝盖酸痛无力符合该肌肉损伤的症状,做屈伸运动时牵拉该肌肉所以会出现疼痛,建议到医院检查一下确定诊断,确定损伤的肌肉和损伤的部位,最好使用物理治疗的方法,可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗。
5、缺钙膝盖酸痛无力考虑有缺钙引起的可能性大,多见于营养不均衡,过劳等有关系,建议营养均衡,注意保暖,可以服用高钙片治疗观察一下。
6、髋关节股骨头问题站立走路活动时间太长等导致,髋关节股骨头问题引起的膝盖不舒服。可以拍个膝关节部位的片子看一下,如果膝关节没有问题,可以检查一下髋关节,比如股骨头坏死,有的人很容易表现出来膝关节酸软无力的情况。
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