孕妇能喝咖啡吗 这些危害一定要了解清楚

如果想要生出一个健康的宝宝，那么在怀孕期间就要注意很多的事情。不管是日常生活还是平时饮食都应该十分重视，很多孕妈妈都不知道怀孕期间是否能够喝咖啡，一起来看看吧！

相信生活中的很多人都难以抵抗香醇浓郁的咖啡，但是在这美味的背后其实却隐藏着速溶咖啡的种种危害。很多喜欢饮用咖啡的孕妈妈都想要知道怀孕期间能否喝咖啡，喝咖啡是否会对腹中胎儿造成影响，接下来就让小编为大家解疑答惑吧！

一、孕妇能喝咖啡吗

虽然咖啡属于一种十分受欢迎的饮品，但是对于孕妈妈而言，这可能是杀害腹中胎儿的隐形杀手。所以孕妈妈在怀孕期间是不可以喝咖啡的，如果每天摄入咖啡因的含量超过200毫克，就很容易导致出现流产的现象。所以孕妈妈在怀孕期间一定要远离咖啡，而且在怀孕之初的三个月内也切记不要饮用咖啡。

二、孕妇喝咖啡的坏处

1、增加流产的几率

对于孕妇而言，如果摄入200毫克的咖啡因，就会导致出现流产的几率变得更高。而且咖啡因还很容易影响胎儿的大脑、心脏等重要器官的发育。

2、导致失眠

因为咖啡含有的一种咖啡因成分属于一种兴奋剂，所以很容易导致心跳以及新陈代谢的速度变得很快，因此就很容易会导致孕妇出现失眠、紧张以及头疼的现象。除此之外，咖啡还会导致刺激胃酸的分泌，从而导致烧心的现象发生。

3、导致脱水

因为咖啡因属于一种利尿剂，所以会导致孕妇频繁地上厕所。所以很容易导致孕妇出现脱水的症状，这也会影响到宝宝的健康成长。