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油茶面的功效与作用 油茶面的功效与作用是什么

养生1.41W

1、油茶面有清热,解毒的功效与作用。油茶面中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,能提供人体所需的各种营养物质,能增强人体抵抗力,而且热量很低,有些肥胖者还可少量饮用,有清热解毒的功效。

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2、但是不能吃得太多,否则会导致人体摄入油脂过多,引起消化不良或脂肪肝的后果。但摄入过多,体内的热量会转化为脂肪,引起肥胖。

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