怎么克服孩子害怕黑暗和鬼 3种方法帮你克服孩子害怕黑暗和鬼
1、寻找孩子恐惧的根源:弄清楚孩子怕黑的根源是很重要的,家长要保持冷静和孩子进行沟通,也要尽量引导孩子将情绪平稳下来。在沟通过程中,爸爸妈妈可以用轻松的方式让孩子面对恐惧,比如给黑夜中可怕的“怪物”起个名字,讨论这个“怪物”生存的方式,询问孩子,“小怪物”是不是也有自己的家庭呢?在构建虚拟人物故事的过程中,家长就有可能发现孩子恐惧的原因,并且确定孩子是否是因为在现实生活中,遇到了什么可怕的事情,抑或是观看某些报道引发的想象,从而慢慢解开疑团。
2、减少孩子接收恐怖信息的机会:给孩子讲故事时,尽量挑选内容比较温馨的,符合孩子接受程度的故事;在日常与孩子沟通时,尽量不要用突然高声或者尖叫的方式与孩子对话,避免对孩子进行恐吓与威胁;尽量不要让孩子看到恐怖、血腥的电视节目。
3、给予孩子安全感:安全感永远是治愈孩子的良药。家长可以在孩子感到害怕的时候多给予陪伴,或者给孩子一些可以“保护自己”的“武器”。比如适合孩子使用的小夜灯,或者是孩子熟悉的、手感良好的毛绒玩偶等等。这些都有助于缓解孩子的焦虑情绪,帮助他们安稳入睡。
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