孕妇血热对胎儿的影响大吗 如何调理身体
怀孕的女性都很敏感,但凡身体有一些不适,都怕会给胎儿造成影响,例如血热,平时可能觉得这不是病,但是在孕期就会担心对胎儿造成影响,其实血热对胎儿的影响不大。
血热是中医的一种说法,孕妇血热的症状比较显著的一点儿就是容易激动,心烦气躁,情绪不稳定,有的人会出现皮肤瘙痒,皮肤上起小红点等现象,这种现象一般对胎儿没什么影响的,但是一定要注意产检,随时注意胎动情况。如果胎儿有躁动不安的情况,一定要及时去医院。
孕妇血热是不建议服用药物来治疗的,建议食疗,可以多食用一些清热去火的食物。据说血热的孕妇生出来的孩子容易有胎毒,所以在怀孕后期,可以适当的吃一些绿豆,西瓜,芹菜等去胎毒的食物。
如果孕妇有血热的病症,可以从自己的生活习惯上来调理一下。
首先就是补充足够的水分,尤其是在夏季的时候,天气比较炎热,孕妇比正常人更容易出汗,所以要多补充水分,如果缺乏水分,就会引发血热。
第二,避免情绪激动,孕妇要调整好自己的心态,不要大喜大悲,情绪不要波动太大。如果孕妇经常发火,会导致体内的血液循环加速,从而使血热的情况加重,所以孕妇一定要保持良好的情绪。
第三,孕妇一定要保证合理的睡眠。由于孕妇在怀孕期间,激素的变化会导致睡眠质量不好,所以白天一定要注意适当的补充睡眠,这样还有利于胎儿的生长发育。
第四,饮食一定要清淡一些,不要吃一些辛辣的食物,尽量不要吃油炸的食物,这样也会导致血热,在平时的饮食中可以吃一些清粥,多吃一些水果。另外准妈妈也可以吃一些莲藕,西瓜等凉性的食物,但是不要多吃。
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