灵秀女性网

位置:首页 > 生活 > 亲子

怎么和焦虑抑郁的孩子沟通交流 和焦虑抑郁的孩子沟通交流的方法

亲子2.77W
怎么和焦虑抑郁的孩子沟通交流 和焦虑抑郁的孩子沟通交流的方法

1、培养兴趣、爱好:在与抑郁症患儿沟通的时候一定要考虑他的感受,尽量劝导他多与人交流,找到他自己喜欢的兴趣、爱好,让注意力转移到兴趣、爱好身上。

2、也可以鼓励他多做体育锻炼,多尝试着参加集体活动,或者培养写日记、饲养宠物等爱好,这样都可以帮助改善抑郁、焦虑的情绪。

标签:沟通交流 抑郁