腌制鱼时间久了能吃吗 腌久了的咸鱼还能吃吗
1、咸鱼是也就是用盐等调料腌制了一段时间并晒干的鱼,是我国传统食物,也是一种延长鱼肉保质期的方法。咸鱼一般腌上一个星期左右就能吃了,腌的时间太久是不好的。因为腌菜一类的盐分往往很高,而且还会有亚硝酸盐,吃多了都是不好的。
2、咸鱼腌久了不建议吃,实在不行适量吃一点,或者搭配其他蔬菜使用。且不说腌久了的咸鱼含盐量高,味道可能更咸,长期的咸食对体质是有损害的。而且咸鱼是腌制食品,本身就不新鲜。这种腌制食品通常含有大量的亚硝酸盐,尤其是腌的越久含量越高,过多食用对身体有害。建议多吃新鲜水果和蔬菜,少吃熟食和腌渍食品,对身体有好处。
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