新疆米粉怎么烧好吃又简单
新疆米粉怎么烧好吃又简单
功效:
新疆米粉是一道美味健康的传统汉族小吃,主要由米粉和配料组成。米粉富含碳水化合物、蛋白质和维生素,能为身体提供能量,具有滋补健胃、促进消化的功效。此外,米粉中含有丰富的纤维素,能够促进肠胃蠕动,有助于排毒养颜。
材料:
1. 新疆米粉 200克
2. 牛肉片 100克
3. 黄豆芽 100克
4. 青椒 1个
5. 辣椒 1个
6. 大葱 适量
7. 姜片 适量
8. 蒜末 适量
9. 料酒 适量
10. 盐 适量
11. 鸡精 适量
12. 胡椒粉 适量
13. 食用油 适量
做法步骤:
1. 将牛肉片切成薄片,加入料酒、盐和胡椒粉腌制15分钟。
2. 将黄豆芽焯水后捞出沥干备用。
3. 青椒和辣椒切成丝,大葱切成葱花备用。
4. 热锅加入适量的食用油,放入姜片和蒜末爆炒出香味。
5. 加入腌制好的牛肉片翻炒至变色。
6. 放入青椒和辣椒丝翻炒均匀。
7. 倒入适量的水,放入黄豆芽焖煮5分钟。
8. 锅中加入适量的盐和鸡精调味,继续煮沸。
9. 捞出煮熟的米粉放入碗中。
10. 趁热将煮好的牛肉、蔬菜和汤料倒入碗中。
11. 撒上葱花装饰即可食用。
注意事项:
1. 米粉煮熟后应及时捞起,放入碗中,以免过度煮烂影响口感。
2. 牛肉腌制时应适量搅拌使其均匀入味。
3. 煮牛肉和蔬菜时火候要适宜,不可过火,以免影响口感。
4. 可根据个人口味调整配料和调味品的用量。
以上就是新疆米粉的制作方法,希望能够帮助到你。祝你做一份美味可口的新疆米粉!
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