冰箱瘦肉要煮多久才能吃

煮冰箱中的瘦肉的时间取决于肉块的大小和你希望的熟度程度。一般来说，瘦肉需要煮至中熟到全熟的状态才能安全食用。以下是一些大致的煮肉时间指南：

1. 对于薄切的瘦肉片，如瘦牛肉片或瘦猪肉片，一般煮熟所需时间为3-5分钟。

2. 对于整块的瘦肉，如瘦牛肉块或瘦猪肉块，煮熟所需时间取决于块的大小。一般来说，每磅（约450克）的肉块需要煮10-15分钟。

为确保食品安全，请使用食品温度计来测量瘦肉的内部温度。牛肉的内部温度应达到至少145华氏度（63摄氏度），猪肉的内部温度应达到至少160华氏度（71摄氏度）。