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什么跟猪肝不能一起吃

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什么跟猪肝不能一起吃

一般来说,猪肝应与高钙食物(如豆浆、绿叶蔬菜、奶制品)以及富含维生素C的食物(如柠檬、橙子、西红柿)分开食用,因为这些食物含有较多的草酸,会影响人体对铁的吸收。此外,猪肝也不宜与大量含有草酸盐的食物(如菠菜、莴苣、葵花籽)一起食用,以防止形成结石。

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