雪莲果能不能与花生一起吃
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雪莲果可以与花生一起食用。雪莲果是一种高蛋白、低脂肪的水果,含有丰富的维生素和矿物质,具有提高免疫力、促进肠道健康和抗氧化的作用。花生是一种高蛋白、高脂肪的坚果,富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,具有提供能量、维持血糖稳定和促进心血管健康的效果。因此,将雪莲果与花生合理搭配食用,不仅可以增加营养摄入,还可促进身体健康。
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