灵秀女性网空气炸锅煎鸡扒多长时间 鸡排用空气炸锅炸几分钟
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1、鸡排用空气炸锅炸20分钟左右。
2、原料、工具：鸡胸肉两块、鸡蛋1个、面包糠适量、淀粉一小碗、空气炸锅一个。鸡胸肉对半切开，用刀背拍一拍，加入姜蒜，料酒，生抽，老抽，黑胡椒粉放冰箱腌制两小时入味。腌制好的鸡胸肉取出来裹上一层淀粉。再裹上一层鸡蛋液。裹上面包糠。放到空气炸锅里180度10分钟，翻面，再煎10分钟
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