灵秀女性网空气炸锅烤鸡胸的家常做法 空气炸锅烤鸡胸怎么做
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1、用料：盐适量、蒜片一颗、生抽老抽各3羹、鸡胸肉两片
2、蒜切薄片和两种酱油拌一齐放鸡胸肉提前一晚上腌好备用。
3、空气炸锅调180度烤20分钟，中途翻面。
4、烤好后切片，炒锅下少量油，放蒜泥炒香后放少许酱油和淀粉，水煮开淋肉上面就搞定啦！淋芡汁。减肥的人可以不淋芡汁，直接吃也好好吃啊！
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烤厚饼多少温度和时间
烤厚饼的温度和时间可以根据个人喜好和具体食谱来确定。一般来说，烤厚饼的温度大约在180-200摄氏度（350-400华氏度）之间，烤制时间约为10-15分钟，直到饼皮变脆并呈金黄色即可。...
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炖汤和米饭一起煮好吗
炖汤和米饭可以一起煮，但需要注意以下几点：1.确保选用适合炖汤的肉类或蔬菜，以免影响汤的口感。2.把米饭加入汤锅后，调整火力，避免汤水溢出。3.根据炖汤的时间和米饭的煮熟时间，合理安排烹饪时间，避免米饭过熟或炖汤时间不够。4.如果炖汤中的肉类已经熟透，可以将肉取出...
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鸡蛋不能加什么食物一起吃
鸡蛋一般可以与许多食物搭配，但以下是一些不建议与鸡蛋一起食用的食物：1.牛奶：牛奶中的钙会与鸡蛋中的某些蛋白结合，使蛋白质难以被吸收。同时，牛奶的酸性也可能导致鸡蛋中的蛋白发生凝固。2.酸性水果：例如柑橘类水果（柚子、橙子、柠檬等）含有较高的维生素C，它会破坏鸡...
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胡萝卜和大豆能不能一起吃
胡萝卜和大豆可以一起吃。这两种食物在营养上互补，能够提供丰富的营养。胡萝卜富含维生素A和纤维素，有助于维持视力和消化系统健康；大豆则富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于促进肌肉生长和心血管健康。因此，将胡萝卜和大豆一起搭配食用，可以获得更加全面和均衡的...
